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江西未来几天仍多高温炙烤 今南昌宜春等有雷雨强对流天气

来源: 更新时间:2022-02-14 00:51:35
The Beginning

网讯,近来,江西高温天气不断,即便有的地方有降水,但仍旧难缓炎热。据最新预报显示,预计江西未来几天仍多高温炙烤,大家注意防暑。虽然天气炎热,但也不妨碍雷雨出没,预计今南昌宜春等有雷雨伴短时强降水等强对流天气出没,大家注意防范。

江西未来几天仍多高温炙烤

江西未来几天仍多高温炙烤 今南昌宜春等有雷雨强对流天气

江西天气

昨天江西继续晴热高温模式。中午还不到12时,江西就已经有很多地方达到35℃高温线。不过午后开始,随着降水云系抵达,九江、南昌、宜春等地有较明显降雨现身。

未来几天江西仍多晴热高温天气,局地有阵雨或雷阵雨天气。

今南昌宜春等有雷雨强对流天气

江西省气象台预计,今天,九江、宜春、南昌、上饶、萍乡五市和抚州、吉安两市南部及赣州市北部多云间晴,部分午后到夜间有阵雨或雷阵雨,局部有强雷电、短时强降水、雷暴大风等强对流天气;全省其他地区晴天多云,局部午后到夜间有阵雨或雷阵雨。最高气温:大部地区33℃~35℃,局部36℃。

明天,江西全省晴天多云,局部午后到夜间有阵雨或雷阵雨。

气象专家提醒,近日江西热力难消,公众外出注意防暑,此外有外出计划的公众记得带好雨伞,避免在高温或雨大时段外出。

南昌具体天气:

江西未来几天仍多高温炙烤 今南昌宜春等有雷雨强对流天气

南昌天气

3日(今天)雷阵雨转多云,33/27℃;

4日(明天)多云,35/27℃;

5日(后天)多云,36/28℃;

6日(周一)雷阵雨转多云,33/26℃;

7日(周二)多云,31/25℃。

高温天气饮食防暑:

江西未来几天仍多高温炙烤 今南昌宜春等有雷雨强对流天气

高温防暑

多喝粥。在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,功能会相对减弱,容易发生头重倦怠、食欲不振等不适,重者还会中暑。因此,夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一。

多喝汤。当人出汗比较多,体液损耗比较大的时候,多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收。

多喝茶。研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明,温茶能降低皮肤温度1-2度,而冷饮只能使口腔周围变冷;喝茶者感觉清凉舒适,渴感全消,而喝冷饮者,周身不畅,渴感未消。高温作业者,如能在温茶中适当加点盐,以弥补出汗过多而丢失的盐分,对预防中暑更有裨益。

多吃青菜。天热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和矿物元素。所以,应尽量多吃青菜。既可以凉拌生吃,也可放少许瘦肉丝炒熟吃。

多吃瓜果。瓜果汁多味甜,不仅生津止渴,也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉,是清暑解渴的瓜类之首。另外,香瓜、黄瓜洗净之后生食,或榨汁之后饮用,都有很好的清热解暑作用。猕猴桃含有大量维生素C,有非常好的清热解暑作用,是高温和野外作业人员经常选用的果品和饮料。

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