一、竞赛日期和地点
日期：2023年11月12日
地点：江苏省扬州市七河八岛
二、参赛单位
各省、自治区、直辖市、体育院校、俱乐部、爱好者等相关单位和个人。
三、竞赛项目
单人两项赛：桨板4公里+路跑3公里
Mini单人两项赛(青少年组)：桨板2公里+路跑1.5公里
两项混合接力赛(一男一女)：桨板4公里+路跑3公里
单项赛：桨板4公里、路跑3公里
四、竞赛组别
男子：U18组、U15组、大学生组、公开组、大师组
女子：U18组、U15组、大学生组、公开组、大师组
五、参加办法
(一)持有居民身份证及护照均可报名参赛。
(二)U18组参赛年龄为2005年以后出生;U15组参赛年龄为2008年以后出生;大学生组为具备各类高等学校学籍的在校学生;公开组参赛运动员年龄不限;大师组参赛运动员年龄为40周岁-60周岁;单项赛参赛运动员年龄参照公开组设置;两项混合接力赛年龄参照公开组设置。
(三)参赛运动员需身体健康、熟悉水性，能独立完成游泳200米以上，对自身健康状况、水中自救能力和意外伤害负责，并承担与参赛有关的风险，该风险包括但不限于赛事期间可能发生的任何人身伤害或财产损失。
(四)参赛运动员必须购买赛事期间有效保额不低于50万元人民币的运动意外伤害保险。报名参加多项赛的须提供“绿水青山”中国休闲运动挑战赛、桨板6公里比赛、马拉松比赛在内的任一完赛证明和半年内体检报告，参赛单项赛的须提供半年内体检报告。
六、竞赛办法
(一)单人单项赛、两项赛按总时长排名次，完成比赛用时最少者为第一名。
(二)单人两项赛比赛顺序桨板-路跑，出发形式将根据报名人数于赛前技术会公布。
(三)两项混合接力赛两人分别参加任意一项比赛，上一名运动员完赛后，下一名运动员进行下一个单项比赛。
(四)桨板项目参赛运动员应穿戴救生衣、脚绳及合身装备参加比赛，按比赛线路要求完成绕标划行，并在起水后将个人竞赛装备放到规定区域。
(五)运动员必须穿戴号码布进行比赛，运动员应按赛事规定佩戴计时设备，方可获取有效成绩。
(六)运动员可在组委会补给站进行补给，共设3个补给站。
(七)任何犯规将受到口头警告、时间处罚、取消比赛资格、停赛或者禁赛的处罚。犯规包括且不限于桨板抢航、赛道内犯规、冲撞其他运动员、未按规定线路比赛等。
七、竞赛器材
(一)所有参赛选手器材自备，器材长度不超过14英尺（4.27米），组委会提供器材租赁服务。
(二)运动员自备跑鞋等自用物品，跑鞋类型不限。
八、录取名次与奖励
两项赛各项目录取前三名颁发奖杯，前十六名颁发证书，如报名人数不足8人组别将合并，奖金分配方案如下（税前）：
九、报名与报到
(一)各单位于11月5日前通过报名通道进行报名(两项赛报名费100元、单项报名费50元）。
(二)各参赛人员报到时必须递交有效保险证明，否则不得参加比赛。
(三)组委会将在补充通知中公布住宿酒店等相关信息。
十、竞赛日程
