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1周岁宝宝夏天喝水多尿少是什么原因?

来源: 更新时间:2023-12-04 18:57:16
The Beginning
1岁宝宝喝水的时候经常会遇到各种问题,爸妈们不要着急,要耐心的照顾宝宝,那么1周岁宝宝夏天喝水多尿少是什么原因?下面的内容一起来看看吧!

1周岁宝宝夏天喝水多尿少是什么原因?

1、夏天外界温度高
         人体为了降低体温会排汗,除了可看见的汗液外还有不显性发汗。当进入过多的水的时候除了小便还有汗液也排出体外,所以会出现饮水量增加但是尿量减少,这种情况要注意补充含矿物质的水,避免引起电解质紊乱。


2、出汗量多
        天气热出汗多,喝水不少,尿少是因为大量出汗、缺水等情况,与尿液浓缩有关。夏天出汗多,水分从汗腺大量流出,肾脏必须浓缩尿液,以保证水分,于是尿液变浓、尿量变少,即使觉得喝水不少,也没用达到机体所需要的水分,要做到充分的饮水,维持每日3000毫升以上。


3、体质问题
        可能是体质的原因,如果还有其他症状,最好是到医院进行治疗,多吃绿色蔬菜及含水份多的水果:橘子、西瓜等。天气炎热,皮肤散发增加,汗量增加,也属正常;平时要注意饮食的清淡,保证营养的均衡。
4、生病的原因
        宝宝尿少又和宝宝生病有关,比如如果孩子着凉,呕吐、腹泻都会使得尿量减少,这是因为他们的身体脱水,导致小便分泌的较少,使得排便次数减少。另外如果孩子发烧的话,会因此出汗太多,也会导致尿液减少。

夏天宝宝喝多少水合适呢

        一岁的宝宝每天可以喝水1200ml,宝宝年龄越小,平时所需的水分就越多。


        首先,虽然每天能从饮食中获得大量的水分,但是并不能满足其所需,家长应该时刻提醒宝宝记得喝水,不能等到口渴后再喝水,因为口渴时身体已经开始脱水。
        其次,宝宝饮水应该分少量多次喝,不能一次喝太多水,这会影响胃肠功能,并使人体血液稀释、水电解质失衡,从而影响新陈代谢。
        再次,饭前喝大量的水是不合适的,这样会稀释胃液,不利于食物的消化,还会扩大胃的容积,增加胃的饱满度,影响食欲。
        最后,不建议睡前喝大量的水,因为喝完后会产生大量的尿,这将增加尿床的次数并影响婴儿的睡眠质量。

THE END

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