The Beginning
许昌献血注意事项一览：
一、献血前注意事项：
1、了解血液常识，消除紧张心理。
2、献血前一天保持充足的睡眠，不要喝酒。
3、献血前不要空腹，适量进食和喝水，但以低脂肪为宜;献血前一周不要服药。
二、献血后注意事项：
1、献血后，止血绷带保留至少30分钟，4小时后可去掉创可贴。
2、献血后要多喝水，当天不要喝酒，正常饮食即可。
3、献血后24小时内不要做剧烈运动，适当休息，保证充足的睡眠，献血的手臂当天不宜过度用力。
4、献全血的间隔时间为6个月，献完全血再献血小板的间隔时间为3个月。
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THE END
