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孕期孕吐什么时候结束 如何有效缓解严重早孕反应

来源: 更新时间:2024-03-13 09:30:35
The Beginning

孕吐对于孕妈妈来讲,那真是惊喜也是苦难。因为孕吐是早孕的一个强烈的表现,所以,对于想要怀孕的准妈妈来讲,那就是一个惊喜;但是,孕吐不是吐一会儿就会结束的,用一个妈妈的话来讲:那就是吐到天旋地转,吐到海枯石烂,然后还想吐…这听着都难受。

对于这种日子,孕妈妈真的是很迫切的想知道,这种日子到底什么时候是个头呀?也就是说,什么时候孕妈妈们才能结束这折磨人的孕吐呢?此外,什么方法可以有效地缓解这难受的孕吐呀?

Part1:孕吐何时结束

虽然孕吐的感觉的确不太好受,但好在对大多数准妈妈来说,它一般不会持续太长时间。

大概有3/4的准妈妈会在孕期的头3个月里感到恶心,甚至经常呕吐。恶心感通常从怀孕6周左右开始,但也可能早在怀孕4周就已经开始了。在此后的1个多月里,这种症状会越来越严重。

大约有一半的准妈妈到孕14周时,就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间,才会感到恶心症状慢慢减退。不过,此后孕吐还有可能会卷土重来,贯穿你的整个怀孕期间。

Part2:孕期早孕反应轻重因人而异

心理、激素水平和胃肠功能是诱因

恶心、呕吐是常见的早孕反应,另外还会出现嗜睡、睡不着、烧心、嗳酸等。

孕妇除了嗜睡,有部分孕妇可能会睡不着,包括感到很兴奋不想睡但不觉得辛苦,或者是想睡但睡不着感到辛苦。

怀孕后出现恶心、呕吐的症状和体内胃酸分泌过多有关,可能还会出现嗳酸、有烧心感的情况。

 

出现这些早孕反应的症状,和孕妇心理、体内激素水平变化、胃肠功能紊乱、胃肠道蠕动减慢等有关。

早孕反应有个体差异

孕妇早孕反应存在个体差异,包括不同孕妇时间差异、症状差异,同时自身孕次也存在差异。

有的孕妇的早孕反应可能在三个月内逐渐减轻,有的可能持续更长时间,甚至持续到分娩前。

对于早孕症状大小不同,很大原因和孕妇心理状态有关,那些个性比较焦虑、担忧、紧张的孕妇早孕反应会更明显,对身体的一点点不舒服会比一般人敏感,例如自认为呕吐得多,其实只是孕妇主观上认为的严重,实际上症状并不严重。

严重时需就医

如果孕妇呕吐严重,但是又没能及时补充营养,对母体和胎儿都是有不好影响的。当孕妇呕吐严重到一吃就吐,吃一小杯吐一大盘的情况,或者吐出胆汁甚至吐出血丝的情况,说明病情较为严重。

建议及时到医院就诊,进一步检查了解代谢功能是否受到影响,必要时需要静脉输液缓解症状。

有的孕妇会在门诊或急诊输液,其实是不建议的,因为孕妇属于特殊的人群,如果和其它门诊的病人(尤其是上呼吸道感染的病人)一起进行输液,容易出现交叉感染。所以建议到产科输液,避免交叉感染。

专家点评:

恶心、呕吐是常见的早孕反应,并且存在个体差异,有的表现比较轻微,有的早孕反应就很重,严重时需就医。

Part3严重早孕反应对孕胎的影响

严重时产生酮体等有害物质

如果出现严重呕吐到吃不下东西,或者吃少量食物就吐出很多,一天到晚呕吐,说明病情比较严重,有可能出现代谢功能紊乱。

胃里存在酸性物,即胃酸。如果大量呕吐,进食不足,人体正常代谢需要的物质及能量不能通过食物供给,需要动员体内储备的物质,包括肝糖原分解,还可能是脂肪分解来提供能量。

当大量脂肪分解时,会产生一些有害物质,例如酮体。酮体的出现说明代谢异常,对大人和胎儿都有不良的影响的,应该及时到医院就诊。

HCG越高孕吐或相对严重

孕吐很可能是怀孕后体内HCG水平升高导致的。普遍来说,HCG越高,孕吐可能会越严重。有两个例子能说明这个问题:双胞胎和葡萄胎。

怀双胞胎的孕妇,HCG值会更高,普遍来说孕吐会更重。另外是葡萄胎,这是一种不正常的怀孕,HCG值也是比一般孕妇要高很多,普遍来说孕吐也比较重。

控制呕吐情况维护胎儿发育

如果呕吐厉害并且发现有血丝,说明胃肠道反应异常,胃肠平滑肌强烈收缩导致一些毛细血管破裂导致,这个情况不需要紧张。

如果没有胃肠道疾病,只要控制了呕吐情况就能缓解,不会对胎儿有太大影响。

可以吃一些止呕的食物,如果还不能缓解,一吃就吐,那就要到医院进行针对性治疗,首先就得要禁食,然后进行输液治疗。

专家点评:

出现严重早孕反应,说明代谢功能紊乱,容易产生酮体等有害物质,对大人和胎儿都有不良的影响,控制呕吐情况维护胎儿发育。

Part4 如何有效缓解严重早孕反应

六方法应对早孕反应

苏打饼是碱性,能起到中和胃酸的作用。如果是比较严重,还可以让医生开一些中和胃酸的药物,不过能不吃药还是不吃。

并且尽量避免在早孕期间服药,一般是在孕中晚期才使用。缓解早孕反应可以从心理上、饮食上、运动上、避开敏感的环境、用药上以及医院治疗等方面进行。

1)心理疏导:

要缓解和调节孕妇的心理,缓和孕妇的焦虑心理能起到事半功倍的作用。

2)饮食调节:

吃一些容易消化的食物,吃姜、话梅等都是常规的止呕食物,少吃多餐,不一定是定时每日三餐,可以在三餐中加餐,或者饿了就吃一些。

3)适量运动:

并不是一怀孕了就躺在床上一动不动,平时可以散步,在家做做简单的家务,例如叠衣服、洗洗碗等。

4)避开敏感的环境:

如果对某种气味感到敏感,例如油烟味、鱼腥味等,或者对某一种食物感到反胃,那就避开这些敏感的因素。

5)维生素B6:

如果孕吐是相对较重,吃维生素B6能起到一定效果。

6)医院治疗:

实在呕吐严重,就要到医院输液治疗。

总之,希望孕妈妈能够早点度过这个“孕吐难熬”的孕初期。另外,小编还是希望孕吐难受以及稍微严重的孕妈妈,还是尝试着上面小编推荐整整理的这些方式哦~~

THE END

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