都说怀孕生子是人生之大事，生儿育女是人类的本能。但随着现代快速的生活节奏、社会的压力增加和生活作息的不规律等很多因素，从而导致越来越多夫妻感觉到了备孕的艰辛。想生却一直怀不上，的确是人生之大不幸。
那么，究竟是什么因素在影响着男女双方的生育能力，从而让她们怀不上孩子，无法享受与孩子的天伦之乐呢？怀不上孩子怎么办？到底是什么原因导致了怀不上孩子呢？
其实，导致女人怀不上孩子的原因有很多，但你究竟是属于哪一种不孕的原因，还得自己从以下6个原因里面“对号入座”。
女人怀不上孩子的原因 怀不上孩子怎么办
怀不上孩子的原因
1、盲目减肥内分泌失调
由于审美观念的变化，现在女孩子多数以“骨感”为美，殊不知，过瘦的女性也容易造成不孕。一般身高1.6米的成熟女性，体重最好超过50公斤，才能不断排卵。因为当准妈咪体内没有足够量的脂肪，大脑就会逐渐生成一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质，使女性的生殖功能减退，而这种不利影响是不可逆的。
另一方面，通过限制饮食来减肥，也容易造成营养不均衡，微量元素缺乏也会影响到生育能力。因此，爱美的女性们千万不要盲目减肥，避免导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。
为了生下健康宝宝，最好保持健康匀称的身材，不要追求骨感而刻意减肥。.
2、有毒化学物质伤害卵细胞
对某些特殊岗位(比如在放射环境中工作)的的女性来说，如果准备怀孕，一定要提前至少半年离开工作岗位。因为很多化学物质中的毒素会破坏卵细胞，还很有可能造成内分泌紊乱。
市面上的一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质，不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，导致不孕，还会影响胎儿发育。
3、常喝咖啡不利怀孕
咖啡不仅香浓好味道，而且还能够提神补充能量。因此在职场女性中大手追捧。但是，咖啡里面所含的咖啡因可不是那么简单的啦。
咖啡因容易造成胎盘代谢紊乱，而不利于胎儿的健康成长。同时速溶咖啡中所含糖分多，对健康不利。如果你正在尝试怀孕，为安全起见，明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量。
如果准备怀孕的你还在每天坚持喝咖啡，那就赶紧戒了吧!
4、小心妇科炎症妨碍精子成活
女人的一生，都应该注重阴道的卫生检查。如果阴道发炎，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，这些都会妨碍精子的成活，活动度下降，宫颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过宫颈管，从而导致不孕。
盆腔感染如果治疗不及时、不彻底，尤其是结核性或淋菌性感染，即使痊愈，也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄，从而导致不孕或宫外孕。
专家观点：定期进行妇科检查十分必要。
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5、人流次数太多想怀却怀不上
当部分准爸妈甚至还没有准备好，宝宝就已经意外地来临了。很多女性错把“无痛人流”当做“无害人流”，随意决定宝宝的去留。
殊不知，流产的次数与发生不孕的几率是成正比的。人工流产会导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。而且最重要的是，反复的人工流产会使子宫内膜变得很薄，当你想要怀孕生宝宝时，可腹中的胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、自行流产。
6、经期同房感染会导致不孕
有些女性因缺乏医学常识的了解，所以对于丈夫的求欢总是有求必应，甚至在经期同房。
女性在月经期间体质会比较差，极易受到细菌的感染，所以月经期间是不可以同房的。如果在此期间同房，会引发一系列危害。
危害一：月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。
危害二、在月经期，子宫内膜剥脱，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，使天然屏障功能被削弱，如果不注意经期卫生，甚至在月经期同房，将会把细菌带入生殖道内，极易引起感染，极易导致女性不孕。
危害三：月经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。
二、怀不上孩子怎么办
1、心理障碍与不孕：
怀不上孩子的病因是复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，更有心理方面的原因。在相当一部分患者中，所重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，忽略的是心理性障碍。其实，心理障碍同样可以导致不孕，同样也是疾病。此外，女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果，常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，随着婚龄延长、年龄增大，心理压力更加沉重。
对于不孕症心理障碍患者，主要还是要靠心理治疗。心理治疗的方式是多方面的，既要靠大夫，也要靠家人、自己。同时，患者自身也应当提高“免疫力”，在心理上保持健康，减少疑虑、紧张。减少或减轻不孕症患者心理障碍，不仅可以提高自然受孕率，还可以提高患者的生活质量。
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2、不孕不育的生理治疗：
不孕不育是可以治疗的，这需要根据不同的人的情况而定，都知道能够导致不孕不育的原因有很多，有的是一些基本所致，这就需要找到病因然后再对症下药，只要准备的找到病因一般是能够生育的，除了特殊情况除外。
还有的是一些外界因素所致，比如说是男性的精子质量的问题，这只需要提高男性的精子质量就好了。以你次不要有太大的心理压力，有问题一定要配合医生的治疗，找到病因是关键。 综上所述，可以看出不孕不育是可以治疗的，要相信当今的医疗水平，不要有太大的心理压力，那样会带来负面的影响，要积极的配合医生的治疗。
3、试管婴儿
试管婴儿是指从女性卵巢内取出几个卵子，在实验室里让它们与男方的精子结合，形成胚胎，然后转移胚胎到子宫内，使之在女性的子宫内着床、妊娠。
试管婴儿适用于输卵管梗阻的患者；不明原因不孕的患者，通过IUI等治疗未能妊娠者；男方重度少弱精，或男性无精症，需经睾丸或附睾穿刺获取精子者；子宫内膜异位症不孕的妇女可以酌情采用IVF助孕排卵碍的患者，经一般的促排卵治疗无成熟卵泡生长。
4、收养孩子
若经过多方努力仍是怀不上孩子，建议夫妻可以进行社会收养。收养即领养他人的子女为自己的子女。收养是拟制血亲的亲子关系借以发生的法定途径，收养制度是婚姻家庭制度的重要组成部分。
养父母与养子女之间的权利和义务，适用婚姻法对父母子女关系的规定，收养须符合法律规定的条件和程序。无法怀孕又想有孩子的夫妇可以咨询法律意见，合法收养一个孩子。
小编的话：相信你读了这篇文章以后，已经对怀不上孩子该怎么办，已经有了一定的想法。除了夫妻双方身理上的原因，要是结婚多年，都怀不上孩子的夫妻，要静下心来想一想，是不是因为自己太过紧张，太过在意，或者是女性排卵期算错了，而引起的始终怀不上了。如果真的是这样，建议多年不孕的夫妻，放松心情，顺其自然的应对怀孕的事情，孩子与父母有缘份的话，终究都会来的，也许是他们觉得应该选择一个合适的时机才来投胎吧！
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