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今北京午后继续雷雨侵扰 最高气温33℃注意防暑

来源: 更新时间:2022-02-14 23:48:07
The Beginning

网讯,据最新天气预报,今北京午后继续雷雨侵扰,最高气温33℃。这既下雨,温度还高,可以想象有多闷热了,所以大家一定要注意防暑降温哦。而根据未来预报显示,北京近来雷雨出没频繁,尤其周日到下周一,雷雨天气会比较显著,大家注意防范。

今北京午后继续雷雨侵扰

今北京午后继续雷雨侵扰 最高气温33℃注意防暑

北京今日天气

随着气温升高,湿度增加,昨天(7日)北京闷热感来袭。下午降雨云团移入,延庆雨势明显,密云新城子镇甚至出现冰雹,监测显示,昨天11时至20时延庆河北村雨量最大,接近43毫米。

未来三天北京空气湿度大,最高气温基本稳定在33℃,闷热持续。由于高空受东北冷涡影响,低层暖湿,热力条件好,今天午后易出现雷雨天气。

最高气温33℃注意防暑

北京市气象台预计,今天白天晴转阴,有分散性雷阵雨,北转南风二三级,最高气温33℃;夜间阴转晴,南转北风一二级,最低气温22℃。

气象专家提醒,未来三天北京闷热感比较明显,公众需注意防暑降温勤补水,此外今天午后有分散性雷阵雨,建议出行雨具随身,注意防雷避雨。

北京未来天气:

今北京午后继续雷雨侵扰 最高气温33℃注意防暑

北京天气

9日(明天)多云,33/23℃,风力<3级;

10日(后天)多云,3/24℃,风力<3级

11日(周日)多云转雷阵雨,32/23℃,风力<3级转3-4级;

12日(周一)中雨转雷阵雨,30/21℃,风力5-6级转4-5级;

13日(周二)多云,33/24℃,风力<3级。

夏季养生需要注意什么?

今北京午后继续雷雨侵扰 最高气温33℃注意防暑

湿热天气养生

1、注意养心

夏季天气炎热,人在闷热的环境中,整个人会变得心烦意乱。长时间如此,会增加心脏器官的负担,所以说夏季要注意养心。比如说多吃红色的食物,因为红色属火与心脏对应,能够起到养心的作用。

2、注意祛湿

夏季天气虽然很热,气温很高,但是人们体内仍旧容易堆积湿气。这是因为很多人喜欢待在凉快的空调房内,还特别喜欢吃冰淇淋、冰棒等冰冷的食物。这些行为都容易导致体内堆积大量的寒湿之气,如果不及时祛湿,会导致人们的身体素质越来越差。

建议可以坚持适当运动,早晚太阳不大的时候,跑跑步、散散步等,有助身体排汗祛湿。也可以常吃有助消水肿的薏米,利湿效果好的冬瓜,具有利水祛湿作用的赤小豆等,这些食物祛湿效果都很不错,日常应该适当进食。

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