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7岁小孩长高注意事项介绍,孩子长高要注意这些

来源: 更新时间:2022-05-11 12:36:26
The Beginning
不论是哪位家长也都是希望宝宝是可以长高的,而孩子长高也是有一定的注意事项的,那么,我们一起来看看,7岁小孩长高注意事项介绍,孩子长高要注意这些。

7岁小孩长高注意事项介绍,孩子长高要注意这些

7岁小孩长高注意事项一:


科学长高是争取让孩子尽可能达到身高上限,达到上限的,父母再矮孩子也不会矮。要想达到上限必须讲究科学,定期到生长发育医院检查,监测孩子的生长发育,让孩子不偏离正常的生长发育轨迹。
7岁小孩长高注意事项二:
营养是孩子科学增高的基础,必须保障均衡的营养,才能为孩子生长发育提供基础。注意一日三餐营养均衡化、多样化,让宝宝不挑食,更利于成长发育。


7岁小孩长高注意事项三:
要适量运动和保持充足的睡眠。运动和睡眠都能够帮助孩子更好地吸收成长所需的营养物质,所以,这两者是缺一不可的。


7岁小孩长高注意事项四:
疾病是孩子增高的最大的障碍,父母在孩子长高过程中应该多注意孩子发育情况,以防性早熟、矮小症、儿童肥胖症等影响孩子增高,对于孩子发育过快、身高与同性别、同年龄孩子相差超多5厘米的孩子应及时带孩子到正规的生长发育医院检查治疗。

宝宝长高的三个关键期介绍

 婴幼儿期:
出生后生长最快,0-1岁增高25厘米;2~3岁每年增长10厘米。此期主要受营养状态和生长激素的调控,受环境因素影响。
儿童期:
3岁~青春发育前期,平均年增长5~7厘米。此期主要受生长激素和甲状腺激素的调节,受环境因素影响。
青春期:
身高迅速生长,男孩每年可达9-12厘米,女孩8厘米,可持续3年时间,整个猛长期可长高20-30厘米。此期主要是生长激素和性激素协同作用,受环境因素影响。

THE END

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