网讯,近来,因为冬奥会,很多人都对滑雪有着极大兴趣,但是,这雪不是你想滑就能滑的,起码的装备你要准备齐全了,不然很容易就受伤哦。那么,具体滑雪新手初滑雪要准备什么装备?到底第一次滑雪需要注意什么事项呢?下面我们就一起来详细了解。
滑雪新手初滑雪要准备什么装备
初次滑雪
速干衣:滑雪过程中容易出汗,纯棉内衣不好排湿,风一吹那是异常酸爽。选择速干衣,贴身有弹性,还能保持干爽,提升滑雪幸福指数。
护目镜:护目镜能防止白雪反射光刺激眼睛,预防“雪盲”症,还可以防止积雪和碎屑进入眼睛。此外,技术不够,装备来凑,绚丽的护目镜能快速提升你的雪场颜值。
护脸面罩:寒风加紫外线双重打击,谁来守护你稚嫩的脸蛋?带上护脸面罩,保暖又防晒。
滑雪袜:不要忽视袜子,毕竟滑雪主要用脚。加长加厚的滑雪袜,吸湿保暖,同时保护小腿不被坚硬的雪鞋摩伤。
护具:新手必备,护具能带给你身体上的保护,心灵上的支撑。穿上之前小心翼翼,穿上之后横冲直撞。
小乌龟护臀套装:如果有一种装备能让你快速融入滑雪圈,那非小乌龟套装莫属,穿上它你就是雪场潮流新人。它在保护你的同时也在告诉其他人:新手出没,速速躲避。在雪场初级道,放眼望去如入海洋馆,各种“小乌龟”缓慢爬行,四仰八叉,不亦乐乎。
第一次滑雪需要注意什么?
第一次滑雪
姿势:
滑雪姿势如果不正确的话就会对腿部关节有伤害,严重的甚至导致滑雪过程中摔倒受伤。
1、保护动作
在雪面上做这个动作后并不是理科就会停止运动的,会滑行后停下,因此要事先预估好距离,注意保护自己的头部、脸部和膝盖关节等地发放;
2、八字状动作
这个是双板的动作,当滑雪过程中遇到障碍物时,可以将雪橇板前部交叉呈八字状,减慢速度而停止。
3、手杖用力
滑雪时最容易出现的问题就是手杖用力不均,如果手杖用力不均的话,就容易会使滑雪的轨迹出现偏移。对于第一次学习滑雪的人而言,没有太多经验,因此要多注意。
滑雪
安全问题:
安全问题一定是重中之重。
1、保持距离
第一次学习滑雪一定要和其他人保持距离,以免彼此之间发生冲撞,进而受伤。
2、先学走,再学滑
第一次学习滑雪的话,最好先在他人的指导下在平缓的地方进行练习,不要着急上滑道,等到练习熟练后再找相对平缓的地方滑。
注意:如果摔倒受伤或者流血,尽早离开雪场进行治疗。
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