相信很多父母在和孩子交流的过程中，都遇到过这样的情况，孩子不但不听话还会和你对着干，那么家长该怎么改变这个局面呢?
以下孩子要吃零食的对话，看着肯定挺熟悉吧。
孩子：妈妈，我想吃蛋糕。
妈妈：家里正好没有了，吃点饼干吧。
孩子：不，饼干太硬，我就要吃蛋糕。
妈妈：不是和你说没有吗，你怎么这么不听话，赶紧吃，要不你就饿着。
孩子：哇。
你的心里话：这孩子就是不听话，为难大人，没有蛋糕换饼干还不行吗。
(正确示范在文末)
让孩子有好的行为，秘诀是什么?
孩子的感受和他们的行为有直接的关系，
孩子有好的感受，就会有好的行为。
怎样让孩子感受好?
那就是接纳他们的感受!
当孩子的感受被不断地否定时，会感到困惑和愤怒。这也是在暗示孩子不用去了解自己的感受，不要相信自己的感受。这种情况下通常都是孩子大哭，你生气而结束。家长常见错误做法有以下两种：
1、否定或忽略
举例说明：孩子看起来很焦虑，说我明天要参加数学期末考试了。
父母：放轻松，我相信你明天能考好的。(忽略)
你要是早花点时间学习的话，现在就不会发愁了。(讽刺，挖苦)
你听上去很发愁呀，我打赌你肯定希望现在考试已经结束，并且你也通过了。你要是说出这样的话，你不用帮孩子解决问题，孩子就已经放松了，因为他能够感受到父母的理解。
当孩子跑过来沮丧地说，我的发卡不见了。我们说，几块钱的小玩意，哭啥哭，没事没事，再给你买一个。当孩子摔了一跤，说很疼。我们说，不疼不疼，快起来吧。
这都是典型的忽略感受。试想一下，你摔了一跤，老公说，哪那么娇气，不疼不疼赶紧起来。你感受如何?好多家长会说，那我要训练孩子坚强呀。坚强是发自内心的有力量面对，不是被要求，被强迫，做出什么能表现坚强的行为。这样要求只会培养出两面派孩子，只报喜不报忧的假面坚强。
你又不是他，你怎么知道不疼呢?忽略孩子的感受，会使得孩子不愿意和你沟通，孩子觉得跟你说话，反正你也不能理解我，你总是无所谓。
当你不断忽略孩子的感受，孩子也会慢慢学会忽略别人的感受。孩子学会了，跟爸爸妈妈沟通是没用的，反正你们不理解。
2、给建议
孩子在学校，老师批评了他，也可能错怪了他，他觉得受了委屈，不高兴，很多家长就说，那你就给老师说呀，你主动和老师谈一谈不行嘛，主动去解决这个问题。
你说的这些话，是对的，但是没用。这种话会让孩子觉得两头受气。回到家里给你说，你还照样说我不行，那我以后就不给你讲了。这种给建议的方法，根本无助于孩子愿意与你沟通。
当我们心情低落，会找闺蜜逛街，会找哥们喝酒，你心里知道要怎么做，只是想去抒发，倾诉，希望被聆听和理解。就算你想给孩子建议，也请选个合适的时机。
敲黑板，划重点
如何做让孩子感受好起来呢?
1、倾听。
当你耐下心来听，说“嗯，真是”就够了。如果你想做的更好，你可以说出孩子的感受。比如，我知道发卡找不到了让你觉得很难过，对吗?我知道你很喜欢这个玩具兔子，它的耳朵断了真的好可惜。当你说出这样的话，孩子自然就会点头，并且愿意和你接着说下去，甚至对于兔子耳朵断了的事，已经不太在乎了。因为妈妈已经理解了他，能被妈妈看到的悲伤，就可以流走。
2、幻想的方式来对话
孩子都在童话世界，是我们太过现实，没有了想象力，其实很多感受光想象一下就已经很美好了。
我敢担保，如果你是魔术师的话，你一定会把玩具兔子的耳朵给变出来的对吗?如果你有法力的话，你一定会让兔子耳朵噌的一下长出来。哈哈哈，孩子就笑了。孩子是愿意幻想的，当你能这样说的时候，也能够让孩子感受到理解，这和上一个方法是一样的，就是说出孩子的心里话，让孩子觉得爸爸妈妈好理解我，这就是情感的认同。最难得的是“懂得”。
家长们也许会有疑问：孩子的感受是错的怎么办?家长不就是要教育孩子吗?那这样还要不要树立规矩了?我要告诉大家，感受是没有对错之分的，每个人都有感受，包括孩子;每个人也都需要大家去理解和尊重他的感受，包括孩子。这是做为“人”的一般规律!孩子需要爸爸妈妈给予生存条件和安全感的“爱”，也需要来自尊重、关心、理解的“爱”!
你认为孩子的选择是错的，可是有时候孩子并不知道这么做是有问题的，他们还不理解你的逻辑;有时候他即使知道有问题，也会因为你的态度而选择对抗。家长需要做的是如何让孩子能开心地知晓一个道理，并接受你的建议。
参考示范如下：
孩子：妈妈，我想吃蛋糕。
妈妈：宝宝想吃蛋糕呀，不过家里好像正好没有了。(妈妈蹲下来，用温柔的眼神直视孩子)
孩子：不，我就要吃蛋糕!
妈妈：蛋糕软软甜甜的，宝宝喜欢吃蛋糕，家里现在没蛋糕是不是让你不开心了?
孩子：嗯，我就是想吃蛋糕。(态度软化了)
妈妈：嗯，妈妈真希望马上能变出一个像屋子一样大的水果蛋糕来，好香好甜呀!(闭上眼睛，做享受状)
孩子：嗯，那样就太好了。
妈妈：宝宝，这样好不好，妈妈这有好吃的曲奇饼干，都是你喜欢的小熊、小狗……
孩子：那就吃饼干吧。
