注意力对孩子的学习成绩影响很大,当家长在责怪孩子成绩差的时候,不妨观察一下孩子的日常,通常注意力不集中都会有以下这些表现:
01眼观六路
我们经常看到这样的小朋友,上课小动作特别多,一会玩笔,一会找同桌说话,再觉得没事干就干脆玩自己的手指。
被老师形容为“眼观六路、耳听八方”。在上课时,只要听到教室内有一点响动,眼睛立即循声而去,窗户外面有人走过,马上转头张望。
02拖拉
每天做作业都要磨蹭到晚上10点。做作业还没写到10分钟,屁股就坐不住了,眼睛东瞅瞅西喵喵,一会要喝水,一会儿要上厕所,一会弄断了铅笔芯............其实老师布置的作业不算多,可孩子非要到很晚才能做完。
03过于安静
上课时过于安静,坐在座位上不知想些什么。其实孩子根本就没认真听课,心总是游走于课堂之外。老师一提问,就答非所问。
04不受欢迎
上课时,常常老师的话还没说完,他就会接下句,答非所问;在与别人交流时,也不把别人的话听完就插嘴,不能耐心的倾听别人说话;在集体游戏或比赛中,不能遵照游戏规则,不能等待着按顺序轮流进行,而是插队抢先。经常干扰其他孩子的活动,与同伴发生冲突,不受人欢迎。
05一刻不闲
放学回家的路上不是安静的走在路边,而是在路旁跳来跳去,或是绕着障碍物行走。过马路时不怕危险,快速的奔跑。到需要安静的公共场所也不安静,总是让大人为他绷着一根弦,担心他的安危。
以上这些就是注意力不集中的表现,并不能因此而责怪孩子,接下来是孩子注意力不集中的原因分析:
环境影响:外界环境包括学校和家庭的环境。如果家中经常喧闹不安,父母或家庭关系不稳定或家里经常有太多的亲朋邻里出入,社交频繁,孩子长期处于兴奋、浮躁的状态,也会让孩子失去注意力。
触觉敏感:触觉敏感的孩子,会向大脑传递大量的触觉信息,而大量的触觉信息有可能直接冲破前庭进入大脑,从而导致脑压过高,神经抑制困难。如此,大脑太过兴奋,对身体下达的指令也会相应大大增多,其外在表现也是注意力不集中,好动不安。
前庭觉不足:前庭是大脑的门槛,几乎所有进入大脑的信息都需要经过前庭觉的过滤才能够进入大脑。但是,前庭觉敏感的孩子,也就是前庭觉抑制困难的孩子,会把大量的,不管有用还是没用的信息都放行到大脑中,同样也会导致大脑脑压过高,脑神经抑制困难。从而令孩子对外表现出注意力不集中,好动不安的现象。
但有什么样具体的方法可以培养孩子的注意力呢?今天分享几个游戏,希望大家可以拿来即用。
猜一猜
看嘴型猜名字、猜物品、猜玩具、猜植物动物等的名称。妈妈只发出字的口型,不发出字音,让孩子猜猜妈妈说的是什么名字?也可以让孩子说妈妈猜。
目的是为了锻炼孩子的视觉注意,提升与注意力有直接关系的视觉功能。
数字复述
父母念出一组数字,如:347,让孩子颠倒复述它,如:743。先从三位数字开始,当孩子感觉容易对付了,便升到四位,再升到五位,如此类推。每天只能升位一次。每次训练十分钟。
目的是为了锻炼听觉注意。
我写你猜
孩子背对妈妈,穿一件薄衣服,妈妈用手指在孩子的背部写数字,一开始写一个比如1—9,写完后,让孩子猜猜写的数字几。
这个游戏充满神秘和挑战,又能够让孩子享受成功的喜悦,同时还可以让孩子与父母发生互动,不仅能够培养孩子的专注力,还能够在愉快的氛围中建立起良好的亲情关系。
每天三到五个小游戏,时间都不用太长,既可以促进亲子关系,又可以提升孩子注意力品质,何乐而不为。
孩子注意力不集中是幼儿园以及小学普遍存在的现象,很多家长忙着让孩子参加各种班,却忽略了孩子根本能力的培养,没有专注力,给孩子报再多班都没有用。如果孩子出现注意力不集中的现象一定要抓紧时间训练,为了孩子以后的前程打好基础。