不知道你在平时的教育中，是不是经常赞美孩子，还是经常批评孩子呢？你永远不知道，赞美对孩子到底有多重要！
这几天我接的心理咨询案例，都有这一个特点：案主的自我价值感不高。
其实就是自卑。
而且，给他们的生活，带来了无穷无尽的痛苦。
他会觉得：我什么都做不好。
别人都不会喜欢我。
很羡慕别人什么都有，而自己什么都没有。
说这话的人，有学霸，有高颜值美女，有不老女神。可见自卑不问出处，不论你贫穷还是富有，疾病或者健康，优秀或者平凡，都不耽误自卑。
觉得自己不够好的孩子，看不见自己的闪光点，无论别人怎么赞美，都不敢相信这是真的。他们会反复确定，真的吗？我真的很优秀？你真的很喜欢我？
看到这一幕我总是觉心很痛。他们的原生家庭，无一例外，有个特点：不夸孩子。他们的话里话外，总能表达一个意思：你不够好，你不如别人，我不喜欢不优秀的你。
既不表扬，也不赞美，鼓励更是少而又少。有的家庭，还很擅长挖苦讽刺孩子，孩子好不容易鼓起勇气和大人说说心里话，被一句话无情的压了回去。然后，永远也不会说了。
经常被否定的孩子长大后，很容易犹豫不决，容易拖延和半途而废，害怕被拒绝，自我设限，逃避现实，很容易恐惧，容易自我否定。
总之觉得好的东西，自己是没有资格获得的。不敢和接受男神的追求，只能和屌丝和渣男交往。有的不敢去接近漂亮姑娘，不敢去主动和人交往，犹豫再三不敢表白，直到美人落别家。甚至别人看自己一眼，仿佛都带着嘲讽。
挑战一件没尝试过的事情，耳边轰隆隆听到的都是“你不行”“你不要做”。要克服这些声音的影响，要付出极大的勇气。这些声音，已过多年，犹在耳边。一般都是来自父母的发声，存在童年的深层记忆。
有的家长，也表扬，只是夸的有点假。像我妈妈会用戏剧性的语言，像哄小孩那样夸孩子，你是最~~~棒哒，你是最~~~好哒，当时听到很开心，过去了之后，有点假，有点空。像我爸，要想听到他对我说一句“你做的很好”“你是我的骄傲”，不知道这辈子还有没有机会了。小时候他说“嗯。”这就是最高的表扬。为了这一声“嗯”，我愿意付出所有的努力，然而成年后“嗯”也没有了。如果不是走上心理学的道路，我都不知道现在是什么样子的，呵呵。
这一段时间我在研究青少年学习动力，家长很在乎这个，有家长问我：我孩子做什么都没劲，怎么办？我让孩子画了一幅画看看，果然自卑，瞄一眼，就知道画者是个自我价值低的孩子。
一直被贬低，被否定的人，活都活的没劲了，还想学习有劲，怎么可能？
也有的孩子，在否定中挣扎着长大了，靠着深深的自卑带来的负能量，逼自己越来越强，在学业上，事业上都取得了骄人的成绩。但是，他们不快乐。他们不断取得新的成绩，会有暂时的满足感，然后陷入更大的焦虑中去，继续去拼下一个目标。
他们就像上了发条的陀螺，停不下来。比如董卿，如果不是她从书本中寻找到了人生智慧，找到了自我救赎的路，用传播爱的节目这种方式进行自我疗愈，她的生活还会继续在自我否定和焦虑中度过。功成名就又怎样，不幸福不快乐是真的。
不论亚健康、高血脂、高血压、脑梗还是心脏猝死，都不会吓到他们。这些恐惧，远远小于那份被长期否定总是觉得自己不够好的焦虑。
因为负能量比正能量力量大啊，有的孩子，拼着拼着，就撑不下去了。负能量能让人有动力，同时也在深深的腐蚀人的心，和肉体。他们的父母，有人还在沾沾自喜所谓“激将法”的成功。
有个父亲，提到别人家的孩子时，羡慕的说：别人家的孩子如果没有考第一名，就会跪在地上说：“没考好，你们打吧。”考不了第一名就要被惩罚的信念已经扎根，世界这么大优秀的人这么多，成年后他不是第一名的的时候，就会转为自我攻击，或许把自己逼死逼疯也未可知。可是真的有人会羡慕。
父母自己没有自信，就会用否定孩子的方式，否定自己。可怜的是无辜的孩子，重复了父母的命运，用自卑，孕育养大自卑，然后再传给下一代。
破解的方法，有的。
放过自己，放过孩子，把心打开，看看孩子的优点，不要假装，不要虚头巴脑，真诚的赞美、表扬、鼓励、支持孩子吧！
你都不知道，你的真诚的爱的表达，你的鼓励支持，对孩子的一生，有多重要！
