相信很多家长都想养出一个阳光开朗的孩子，那么家长们该怎么做呢?一起来看看吧!
你身边有没有这样的人，遇到下雨天，立马抱怨“怎么又下雨了，真讨厌”，遇到大晴天，又会说“这太阳真烈啊，今天又要被晒黑了”，遇到阴天说什么呢：这天阴沉沉的，真叫人丧气。
去餐厅吃饭，上菜快了，他会怀疑是隔夜就炒好的，上菜慢了，又会觉得餐厅效率太低，菜量多了，她说这么大一盆，太不精致了;太少了吧，他又说怎么能这样，当我们都是猫吗?
在单位里，领导让他加班，他骂领导没人性;领导不让他加班，他埋怨领导不重视他。
总之，他们的体内仿佛有个调频器，遇到任何事情，都可以自动转换成负面模式，源源不断的生出与之匹配的抱怨来。
这样的人，一言以概，就是Ta与生活结了仇。
我的朋友燕子说，她的婆婆就是这样的人。
燕子和婆婆住在一起，而她的孩子就是由婆婆一手带大的。
当我问燕子，和婆婆住在一起好吗?燕子说“婆婆的付出我看在眼里，但是，婆婆爱抱怨的性格，给了孩子很多负面的影响。
燕子说，因为自己工作比较忙，所以只有早晚才在家里。每天一睁眼，他们家就开启了鸡飞狗跳的模式：
“豆子(燕子儿子)，你怎么又赖床?
豆子，你怎么又不好好刷牙，豆子，
你看看你穿的裤子都歪了……”
在奶奶无穷无尽的数落之下，豆子的叛逆和不配合也在呈几何倍数增加。
而每日傍晚回到家的时候，婆婆又会开始疯狂打报告的模式：“燕子啊，你要管管你儿子，今天他作业又没有好好写，吃饭也挑三拣四的没有吃几口，而且今天他还撒谎说洗头了，但我闻了闻他身上，根本没有洗发水的味道!”
本来就被工作折腾到筋疲力尽的燕子，听完婆婆一通抱怨，更加感觉烦不胜烦。
这还不是最重要的，真正让燕子痛下决心将婆婆请回家，是因为燕子和豆子的一次对话。
有一天燕子带着孩子去公园，见到很多人玩沙子，燕子鼓励孩子也过去玩，没想到豆子说：“奶奶说，这些沙子都脏得很，没什么好玩的”。
燕子又带他来到划船的地方，豆子又说：“这船又小又破，估计很容易掉下去”。
最后去了钓鱼的地方，因为第一次钓所以没有收获，豆子临走前居然对着那个工作人员说“你们的鱼饵肯定是假的，就是让人钓不到鱼!”
燕子在一旁非常的尴尬，只得跑到工作人员面前连声道歉。
但是这次的经历让燕子焦虑重重，孩子刚满7岁，正是开始有了自己主见和想法的阶段。
而由于和奶奶长时间的接触，在奶奶不断抱怨的负面影响下，豆豆正逐渐失去对事物的新鲜感和探索欲，取而代之的是凡事都缺乏耐心和同情心，对所有人都表现得非常的苛刻和挑剔。
悟到这点之后的燕子随后和老公进行了严肃的交谈，最后决定将婆婆送回老家。
“和婆婆的交涉过程很辛苦，因为她觉得我们在赶她走，但结果是好的，我们家终于没有了乌云压顶的感觉。”
再见燕子是半年以后，我们各自带着孩子一起去吃饭，我问豆子“你想吃什么啊?”没想到豆子笑嘻嘻地回答“阿姨，我除了不吃辣椒，其他都爱吃的”
我用狐疑的眼神看着燕子，燕子心领神会地回答“豆子进步啦，在我的影响下，不仅性格开朗了，还懂得了感恩呢。”
吃完饭后，豆子对妈妈说：“妈妈，我们去坐地铁吧，地铁宽敞还准时!”
这一句话，足以概括豆子的变化，首先他有了发现事物优点的能力，其次他的语气委婉而且柔和，和过去的抱怨以及胁迫完全不一样。
更重要的，是他那顿饭吃得很香又认真，看得出他真的是除了辣椒，什么都不挑剔!
有人说抱怨有毒，而且这个毒还具有传染性。
身边如果有个不停抱怨的人，就算你有意克制不去学习抱怨，但你的潜意识仍会捕捉并吸入这些消极信息，然后在心里慢慢发酵，直到将你也同化为看山不是山，看水不是水的人。
而当我们意识到了，自己正在被消极和抱怨侵蚀的时候，我们就可以主动退出这个环境，而将自己置换到一个积极阳光的，愉快的环境中去，然后通过正面强化的作用，去慢慢洗刷掉消极，挑剔以及抱怨的痕迹。
燕子和豆子就是这样一个成功的例子。
豆子通过奶奶消极的影响，日渐变得苛刻挑剔，对生活处处发出抱怨。
而奶奶离开以后，通过父母源源不断输送的积极能量，豆子的内心得以净化，就有了一个蜕变的感觉。
“但是，如果这个抱怨的人是我老公怎么办?我不能把他请回老家去啊”
我原来的一个同事曾经无比郁闷地问我：我老公真是一个十足的木头男人，不仅没有任何生活情趣，还最喜欢对我们喜欢的事物都加以抨击，搞得我们的生活就像白开水和黑白电视机。
比如同事要去旅游，他老公就会抱怨路途太远，消费太贵，而且还很浪费时间。
又比如说同事想全家去跑步，她老公又会抱怨空气不好不利于跑步，路上车多，孩子出去不安全。
同事说一部电影很好看，全家一起去吧。她老公一准说“有什么好看的，还不如等下线了在家里看呢”
有一天，同事看老公心情好点了，就开口说“今天我们到外面吃一顿饭吧，孩子都盼了好久了”
老公勉强同意，但菜一上桌，他又开始挑剔“这什么菜，又难看又难吃，搞不好就是地沟油炒出来的”
同事和孩子听了这话，像吞了一只苍蝇似的，差点当场吐出来。
我问同事，你女儿平时的爱好怎么样?
同事苦恼地说，因为从小凡是要接触新鲜事物都会被爸爸泼冷水，被评价不是无聊就是无意义，所以她现在也成了一个兴趣寡陋，毫无生气的孩子。
我理解同事的担忧，如果丈夫状态不改变，他们的孩子必然会和豆子当初一样，很容易变得消极而且习惯抱怨。
美国一所小学就曾做过一个调查发现，那些各方面发展良好的孩子，以及特别乐观的孩子，家庭里起码有一个长辈是非常乐观积极的。
而那些不合群， 学习动力不足的孩子家里则至少有一个特别喜欢抱怨，或者愤世嫉俗型的人。
由此得出结论，好的氛围成就健康的孩子，反之亦然。
孩子如同种子，家庭环境就如同培育种子的土壤，父母本身是健康积极的，那么这个土壤就是肥沃而温润的，孩子自然就能茁壮成长。
针对这一点，我给同事提出了几条建议：不能强求对方立即变得积极，但可以选择让自己积极起来，不去抱怨。
1、我们希望亲子活动尽可能全家进行，但如果对方实在不愿意，也请选择尊重，自己先带孩子制造更多愉快的体验。
2、给老公的特点赋予正面的意义，他不爱尝试新鲜事物称他是保守派，他不喜欢浪费是特别会持家。
3、在孩子们面前不论家人的缺点和问题。
4、接纳先生的特点。
心理学里有个这样的解释，那些凡事持批判和挑剔态度的人，他们不是自信使然，而往往是内心对自己不够接纳。
因此若想让他更加温和宽厚，首先你自己要变得温和宽厚起来，才可能影响他。
这些建议同样适用于家里有其他习惯抱怨的人。
我们都希望家里的成员是合作的，积极的，那么家里的气氛自然会充满欢乐，但是如果其中一人自带阴霾的气场，那除了像燕子那样请豆子奶奶先回去，还可以从自身做起，去成为孩子心里积极和宽容的榜样。
有积极心理学家研究发现，一个家庭有一个凡事提不起兴趣又爱抱怨的人的确让人垂头丧气，但如果这个家庭里还有个足够积极乐观的人，他就会像发光体一样，仍可以成为这个家庭的中心，给家庭输送出源源不断的阳光和动力。
所以，当你发现家里有个特别爱抱怨的人时，你可以通过自己的觉察和努力，来改变家里的氛围。
巴尔扎克说过，人生的各种不同的变化，是由循环不己的痛苦和欢乐组成的，那种永远不变的蓝天只存在于心灵中间，向现实的人生要求未免是奢望。
换句话说，生活本来是平等的，不平等的是人心。
作为父母来说，我们既是孩子的养育者，也是引导者，因此我们在希求孩子乐观的同时，自己先要练就一份平常心，去接纳世事无常，去包容家庭成员的不完美，对生命充满感恩，对世界充满好奇。
于是，孩子自然学会了乐观和豁达。
