对于孩子来说， 健康、聪明、快乐，哪个最重要?想必绝大多数的父母会选择快乐。然而让孩子快乐，这句话听起来最容易，却又最难做到。
女儿在幼儿园偷吃
上个月的家长会，我和幼儿园老师沟通孩子的近况。
「她最近特别想吃东西，老找我要点心吃，有几次还偷偷吃别人小朋友的点心。」
什么?熊孩子竟然偷点心吃?!
我的脸上顿时燥热，一股羞耻感升腾而起，知道孩子馋，可真没想到这么馋，正当我表示要回家管教孩子时，老师问我：
「您平时都给孩子吃零食么?给孩子买零食么?」
「吃，但吃的少，每次带孩子去超市会让她选，只能买一个，碳酸饮料膨化食品坚决不吃。」
「孩子的零食是怎么分配呢?」
「每天限时限量，我会收起来放在点心盒，下次再给吃 。」
「嗯。可能问题就在这，孩子想吃却吃不到，所以会想吃别人的。」
我的胸口，被什么堵住了一般。
我不愿意让孩子吃零食
女儿属于「照书养」，1 岁之前不吃调味料，3 岁之前吃得都很清淡，吃喝拉撒玩，我都想给她最健康的最好的。
可她也是个天生饭渣，体质不好，一年感冒发热算算十次都是有的。
所以在我家，「不健康」的零食基本是进不了门的。
2 岁半的时候，女儿在隔壁小朋友家第一次吃到了巧克力，当时就眼睛发光，新世界的大门就此开启。
她变成了一个彻头彻尾的「馋猫」。
每次去那个小朋友家玩，都会问「阿姨我还想吃上次那个巧克力」;
看到电视里的零食广告就会念叨，「妈妈我想吃这个」 ;
路上看见有卖冰淇淋的不愿意走，还用舌头舔冰淇淋柜的柜门……
因为不让吃所以更想吃，孩子爸老埋怨我，说我把孩子馋坏了。
我何尝不烦恼呢?也尝试过「放手」，可每次结果都是：孩子惦记着吃零食不吃饭，没过多久又生病。
我的娃啊，要怪只能怪你自己不争气，谁让你身体不好。
没想到，就因为我限制她吃零食，她竟然会馋到偷吃别人的点心。
是焦虑，让我见不得孩子快乐
对于孩子偷吃点心的事，幼儿园老师不建议我和孩子直接沟通，「越提醒越强调越严重」。
我找到学儿童心理学的汤维老师求助，她听后哈哈大笑，「事情没有那么严重，你小时候就没有偷过点心吃?」
我还真想起一件事。
小时候我因为馋也没少挨父母的责骂。有一次我偷偷抱着白糖罐躲门后吃了半罐，换来一个月不让吃零食的惩罚。
现在想想，那可是半罐子白糖，肯定甜到发齁，但那种满足感记忆犹新，在当时我的心里就是人间美味。
汤维老师说：「没有得到过满足，时间久了内心就会有匮乏感，就会想办法从别的地方用别的手段获得满足。零食但能有多危险?你是在害怕，怕孩子沉迷于吃零食的快乐。」
是啊，女儿每次吃点心的时候，都是那么的认真，眼神里都是满足。
这种快乐，是我们成年人吃一百只冰淇淋、一百根棒棒糖都感受不到的。
我的眼前又浮现出女儿每次央求我给买零食时的小心翼翼，而我就是了剥夺她快乐的「后妈」。
何止是吃零食，坐摇摇车一次只能坐 3 块钱的，玩 iPad 一次只能玩 10分钟……因为害怕孩子「沉迷快乐」，我藏着掖着、威逼利诱、转移注意力……手段用得太多太多。
孩子其实很好满足的，无关生命安危的事情，为什么一定要限制呢?
我选择与零食和解
关于吃零食，我和女儿有了新的约定。
我每天都会拿出当天的量放在桌子的点心盘，孩子随手可以自取;
餐前餐后半小时内是不能吃的，如果不好好吃饭，下一顿饭之前的零食也是不能吃的;
每次吃完零食要漱口，睡前半小时不能吃;
去幼儿园的时候，我会单独给孩子准备一个小点心盒子，自带点心。
「你要是想吃什么，不用找别人要，跟妈妈说妈妈一定给你买。」
「妈妈，你对我可真好啊。」
我知道她的满足和快乐，不仅来源于吃零食，更来源于我。
「改革」了两周左右，成效初现，从刚开始每天食物盘的食物秒光，到后来剩的越来越多，孩子对零食的欲望貌似也在慢慢变弱，「妈妈我要吃好吃的」，要求的频次也越来越低。
当然，也会有失控的时候。
一次女儿要吃整整一杯圣代，结果吃完就拉肚子，白天吃了整整半盒巧克力，晚上睡不着难受得在床上打滚……
不过，和汤维老师说的一样，女儿大了，开始懂得「自然惩罚的结果」(俗称「活该」，笑)，自己也会明白「这个吃太多会难受」「冰淇淋吃一半就行了，吃多了肚子疼」。
上周，我去幼儿园接孩子，老师说她没再要求吃点心，也没有再拿别的小朋友的点心。
牵着女儿在人行横道等红绿灯，女儿突然说：
「妈妈你知道么，我好几天都没有偷吃其他小朋友的点心了。」
有点想哭，孩子其实什么都明白。
我蹲下来，给她一个大大的拥抱。
「宝宝，妈妈知道你懂事了。走，想吃啥?妈妈给你买去。」
