我们小区有一位父亲，每个周末带着儿子在社区健身器材处训练单双杠。我第一次见到的时候，这位父亲双手插兜，眼睁睁地看着自己四五岁的儿子，努力用双臂吊起自己的身躯。男孩龇牙咧嘴，瘦弱的双臂因为用力而有些颤抖。
我当时心想：这爸爸也太“残忍”了，万一孩子掉下来受伤怎么办？
而现在，当携程幼儿园事件发生以后，我似乎理解了那位父亲的初衷。对身体体能再“残忍”地训练，也抵不过社会的伤害。
地狱空荡荡，恶魔在人间。
后来我得知，男孩因为瘦弱，总是被欺负。他的父亲能教给他的，就是保护自己的力量——在年幼的时候，努力让自己强壮起来！
1父母要训练孩子——
强壮的体魄，让欺凌者望而生畏
曾经有一个9岁女孩叫MillaBizzotto，她在一夜之间火遍世界。MillaBizzotto参加了一场地狱般的挑战：58公里赛跑、8公里游泳、在有25项障碍的赛道上来回穿越、爬绳、攀墙、铁丝网下匍匐前进等等。总之，变着花样折磨挑战者。核心就是选拔意志力最坚定、体能最好的那个人。
参赛者不到10%能完成，而MillaBizzotto笑到最后。在接受记者采访后，人们惊讶地发现，这个小女孩曾是弱者，在学校里总是受到欺凌。为了保护自己、也为了保护弱者同学，这个小女孩选择让自己更强！
她说：学校中每时每刻都有同学被欺负，曾经我也不例外，但我想鼓励他们反对霸凌，爱护自己的身体，多吃健康的食物，多到户外运动。
作为父母，我们无法做到时时刻刻保护自己的孩子，但必须教会他起码的自我防护基础。我经常告诉孩子：年幼的时候你要强壮自己的体魄，而成年后，武力不再是征服别人的武器。但是幼年时，当你不足以用知识、智慧、财富来保护自己时，强壮健康的身体就是支撑你不被人推倒的基石。
2父母的细心陪伴——
鼓励孩子说话，在聊天中获得真相
携程事件后，我第一时间和好友，也是国家二级心理咨询师、美国正面管教认证家长讲师tina谈及一个问题——“如何了解孩子在幼儿园的动态，确保他们不受伤害呢？”
以下为tina老师的回答。
tina老师说：“对小班的孩子来说，刚进幼儿园，如果遇到一些老师惩罚他们的事情。如果老师一吓唬，有可能真的迫于老师的权威不敢说。我觉得家长跟孩子聊起幼儿园的事情，要在轻松的环境下进行，别逼问或者套话。可以跟孩子彼此交换经历，分享家长自己的经历，也让孩子很放松地分享他的感受，包括有趣的难过的不好的事情。”
也就是说，即便下班后再苦再累，妈妈要多花一些时间，培养与孩子无话不谈的默契，建立一种信任感，这样孩子才会在自己不舒服或者情绪不好的时候选择找妈妈倾诉。
另外，Tina 老师建议：父母们建立一个单独的家长群很有必要，可以经常沟通一些幼儿园中的状况。
3父母的叮嘱——
别等着被挨打，教会孩子正确使用力量
幼儿园里，如果小朋友之间发生冲突，怎么办？该不该打回去？有一所幼儿园对园里的家长做了问卷调查，结果显示，约60%的家长表示，要培养孩子强硬的性格，被欺负时要“打回去”。
有25%的家长认为，孩子被欺负后，应当远离施暴者，而不是以暴制暴。
其实，要具备“会”打架的能力，但要告诉孩子“不可主动挑事”。不会打架或者一味退让，只会让孩子被欺负。
在动物世界里，时常能看到幼狮彼此打闹嬉戏的画面。通常大家认为，它们不过是练习捕猎或者打斗技巧。但另一个角度来讲，他们是在学习如何控制和调整自己的攻击性。要知道，雄狮是在一步步打斗中，占上统治者的位置。他们当然不会把对方置于死地，会约束自己的部分力量。
幼年的孩子同理。他们打闹的时候其实和幼狮一样，在尝试肌肉和手的力量，探索冲突，结盟和策略的复杂性。《游戏力》的作者劳伦斯.科恩告诉我们：“和孩子对抗打闹，可以帮助他们找回自我。”
曾有一位4岁小女孩总是被欺负，后来爸爸告诉她：我们来做游戏吧。爸爸设定基本规则：不能打，不能踢，不能咬，不能捶，不能卡脖子，但能推拉。爸爸说：“我们玩摔跤吧！你可以试着用力把我压倒，然后试着爬到我的背上，让我的肩膀着地。”
于是在和爸爸摔跤的过程中，小女孩学会运用身体和智力感受体能的压力。当她被爸爸的力量压制时，爸爸鼓励她用力挣扎，这样可以释放出那些一直以来导致攻击好斗行为的深层感受。
一直以来，中国传统文化的主流强调的是宽容、内敛、包容，这种文化的形成只有其深厚的土壤，几句话也说不清。但至少在孩子的问题上，有必要强调一点“狼性”，也即“抗争性”。为什么校园欺凌难以绝迹？可以说，很大程度上与这种“折中”教育有关。
如果每一个孩子都能在遇到欺负时勇敢地“打回去”，久而久之，人与人的边界就会在对抗中清晰起来，又怎么可能总是会出现霸凌事件？
