给孩子高质量陪伴!
陪伴孩子，而不是陪着孩子!
请放下手机，跟孩子一起玩!
以上这些口号，都是在教育为人父母者，不要忽视了孩子。或许总是一定要处理的工作邮件，或许是每天必刷的朋友圈，或许是琐碎繁杂的家务事，让我们在陪伴孩子时总是三心二意。
是的。
三心二意的父母，培养三心二意的孩子。
高质量陪伴到底有多重要，不说口号，举个例子吧。比如孩子自己做一件事，却不能独立完成，父母在他提出需求时没及时回应;做事挫败和求助失败的双重打击，让他开始暴躁、发脾气，然而父母竟然还怪孩子“脾气太大”。这对孩子的打击可想而知。
在听了那么多高质量陪伴的呼吁之后，在丝瓜到来后我们制定规则：晚上8点到9点之间，是高质量的亲子时间。
可是，我们的高质量陪伴，到底该怎么做呢?
以我自身为例，某天晚上我在陪着丝瓜玩了会游戏之后，看他渐入佳境，于是我便顺手摸出手机，没错就是刷朋友圈。
丝瓜爸看到了，抓住机会讽刺我。我虚心接受批评，可的确忍不住嘛，就是刷下朋友圈，看下天猫优惠而已啊!
没错，此时的我就是一个三心二意的妈妈。
关于“如何做到高质量陪伴”，我们决定这么做。
下班后，妈妈和爸爸轮流陪伴
身为双职工，晚上下班回来，可以分配任务，我们商定轮流专心陪孩子。
我陪伴时，他可以做自己的事;他陪伴时，我看看工作上有无急耍处理的事。
100%全身心投入，才产生有效倾听;
陪伴让我们收获惊喜;
发现孩子又学会了新词，都会说“乌云滚滚、太阳下山”了;
发现他可以从轻松自如的在沙发爬上爬下了;
发现他可以分辨颜色了;
发现他可以学着儿歌里的场景一扭一扭跳舞了……
周末了，爸爸妈妈共同陪伴
周末当然要全家一起出动，
去公园，去草地，去河边，去树林，
在爸爸妈妈共同的陪伴下，在户外感受世界。
所谓户外活动，不是抱着孩子坐在公园的长凳上玩手机，而是一起去摸摸树叶，发现小蚂蚁，踩一踩小水坑……
丝瓜非常享受一家三口在外面的日子，总是玩得尽兴，到了中午不用哄睡就能自然趴在爸爸的肩头睡觉了。
高质量陪伴需要百分百投入
全身心跟孩子一起玩，哪怕20分钟，比1个小时身在心不在，要好得多。
我们和孩子一起玩的过程是有节奏的，避免总接电话，中断氛围。
如果孩子投入地做一件事，不要只是在旁边注视他，我们也动手参与。
记住“探索、失误、发现、修正、发展”，如果孩子做错了，那正是一个成长的机会。
在孩子没有寻求帮助时，先等待。时刻“无微不至”的帮助，孩子会失去自己尝试解决问题的机会。
你需要离开时，孩子可能会发脾气、闹情绪、找借口，那一切的一切，都是为了挽留你，千万不要为此而生孩子的气。
喊了这么多的口号，说了这么多的心得，其实高质量陪伴，并不是要我们把所有闲暇时间都付诸于孩子。我要做的仅仅只是：
给孩子的时间里，专心陪伴他。
不能让朋友圈绑架自己，不要让刷购物清单占据亲子时间。
