两个孩子的假期
小明，9岁，男孩。班里几乎每人都有一个ipad，小明也催着爸爸妈妈给他买一个。暑假的时候，爸爸妈妈带他到美国旅游，而且让他随意挑礼物。“我想要一个最好的ipad。”整个暑假，小明都兴奋地“过关斩将”，玩得不亦乐乎。直到开学的时候，小明还沉浸在每天的游戏中，无法全身心投入学习。
楠楠，10岁，女孩。今年暑假，楠楠有了一次特别的体验。妈妈带她到孤儿院去了一次，从此，她爱上了那里的孩子。她几乎整个暑假在孤儿院做义工，不仅学会了照顾小朋友吃饭，还教小朋友学英语。楠楠不再是只关注自己的需要的“小公主”了，她也懂得了体贴爸爸妈妈。马上要开学了，她既恋恋不舍，又想马上学习新的知识。她知道，只有掌握了更多的知识，才能更好地帮助那些小朋友。
向网络游戏说“不”
现在，网络游戏已经无孔不入。很多家庭都有电脑，孩子很容易把游戏找出来玩。父母的手机放在一边，孩子也很轻松地发现游戏的位置，一打就是半个小时以上。ipad的出现，让喜欢网络游戏的孩子更“如鱼得水”。有一个妈妈讲到：去香港买了个ipad想着自己用，结果发现1岁8个月的女儿喜欢得不得了。现在每天除了出去，大多时间都在玩ipad，确实有些软件是很不错的。
然而，这么小的孩子玩ipad，不仅会影响孩子视力的发展，更会降低他对周围事物的兴趣。孩子失去了对大自然的兴趣，失去了运动的兴趣，失去了交朋友的兴趣，沉浸在所谓的“好的学习软件”和“有益的游戏”中，对身心灵的危害是难以估量的。所以，父母们，一定要警醒。
哈佛大学教育学硕士陈怡文说：“父母会不会在孩子抽第一根烟时觉得无关紧要，而任其所为呢？大部分父母都会说‘不’。同样道理，我们知道电脑游戏也是容易上瘾的，可为什么允许孩子尝试呢？”
有的家长认为，电脑游戏虽然不好，但在很难限制孩子上网的环境下，可以稍微给孩子一点儿宽松度，让他在规定时间内玩一玩，免得趁大人不在时偷着玩；还有一种说法是孩子小时候不让他小玩儿、大了他就会大玩儿。对于这些看法，陈怡文认为：在孩子免疫力低下的幼年时代，有毒的东西给他尝一点儿也是有毒的，所以，问题的重点不在于孩子玩多长时间，而是这件事本身对不对、好不好。你可以规定孩子玩半小时的电脑游戏，但他可能脑子里整天想的都是这半小时的内容。
网络沉迷
很多的孩子已经沉迷在网络游戏中不能自拔。作为父母，不能一味地打骂和强硬地限制，要明白，孩子的心被这些东西辖制，自己很难走出来。父母要陪伴孩子走过这段路程。
首先，父母要向孩子表达无条件的接纳。找一个轻松的环境，在大家心情都很好的时候，父母向孩子说：“我们爱你，因为你是我们的孩子。无论你成绩好还是差，我们都爱你。当你沉迷在网络游戏里的时候，我们也很心痛，我们愿意和你一起走出来。”
其次，父母要向孩子道歉。“以前，我们陪你的时间很少。你喜欢玩游戏，是我们对你的关注不够。请你原谅爸爸妈妈，爸爸妈妈要努力改变，将更多的时间给你。”
最后，父母和孩子一起，建立健康的生活方式。爱能遮掩很多的过错。当父母将真心的爱放在孩子身上、用积极健康的活动充满孩子的生活时，孩子的心就会被融化。
建立健康的生活方式
健康的生活方式
父母要想让孩子远离网络游戏，就必须花时间陪伴孩子，和孩子发展出共同的兴趣爱好，也帮助孩子发展出受益一生的爱好和良好习惯。
1.和孩子一起培养全家人共同的兴趣爱好
有的时候我们会对某些东西有天然的兴趣。但有的时候，为了我们的爱人、孩子，我们可以培养自己拥有他们的兴趣。作为父母，当我们有某些突出的兴趣的时候，我们更可以培养孩子去体验。也许，孩子也会爱上某种活动。那么，全家在一起的时间就是自然而然的了。
家庭故事:王女士和老公在结婚前就喜欢打网球，结婚以后更是经常一起到球场切磋。渐渐地，儿子长到了10岁。儿子一直踢足球，妈妈常陪着他一起去。最近的一段时间，爸爸提议，既然我们都爱打网球，不如也让儿子在暑假学学网球。没想到，儿子不仅很喜欢，还越打越起劲，想尽快赶上爸爸妈妈的水平。这样，一家人就经常可以在一起打球了。王女士还分享，儿子也是对网络游戏很感兴趣，总是到处打听ipad的事情。王女士夫妇一方面请朋友从正面给孩子讲解电脑的科学知识，一方面多花时间和他一起运动。孩子的时间被安排得满满的，就没心思考虑电脑游戏了。
温馨提示：父母不要只顾着自己锻炼得多么舒服，而不顾及家人的需要。有的时候，为了家人在一起，父母需要在某些方面做出调整。张先生是位登山爱好者，几乎每周末都去攀登一些有难度的山。为了周末全家在一起，照顾到妻子和孩子的体力，他就在周六的时候选择了一些低难度的山带领全家去攀登。第二天，他会和朋友攀登更高难度的山。
2.让孩子在大自然中寻求无穷的知识和乐趣
地球本身就是一个知识宝库，大自然中蕴含着无穷无尽的智慧。长期在城市生活的孩子能够定期到大自然中走走，不仅能够呼吸新鲜空气，还能够学习到无穷的知识。
家庭故事:小丽5岁的时候，妈妈带她参加了一次环保旅行。在大自然中，小丽不仅认识了很多植物，还懂得了一些生态知识。旅行中，大家午餐的时候，全部使用自己带的筷子，吃完后将东西都收拾干净。回到家，小丽也渐渐懂得了节约每一滴水，还让妈妈给她买了一盆花，由她精心照料。
3.运动帮助孩子塑造健康的身心灵
很多时候，男孩沉溺于网络游戏，是在释放他们无穷的精力和获得成就感。长期的运动不仅让他们把身体中的能量释放出去，还能帮助他们更专注于自己的学习。他们累了，就自然不会想到在电脑游戏中打发时间。
家庭故事：小亮小时候特别淘气，不服从管教。父母越是严厉管教，他越是顶撞。小亮喜欢篮球，父母常常限制他玩球的时间。有一天，父母改变了主意。就在小亮生日的那一天，爸爸妈妈送给他一件特别的生日礼物——最好的篮球，鼓励小亮多运动。没想到，小亮的身体越来越强壮，学习成绩也越来越好。到高中的时候，小亮特别懂事，学会了合理安排时间，并通过努力，现在已经考上了一所重点大学。当孩子对某项运动十分感兴趣的时候，父母的引导非常重要。
温馨提示：就像故事中所说，孩子通过运动，不仅锻炼了身体，而且有助于专注力的提高。团体的运动，如足球、篮球等，更是让孩子学会坚韧、谦虚、团队合作等品格。
4.不忘记亲子共读的美妙时光
当孩子听着父母的声音，入迷地看着图画的时候，他早就被书中的故事吸引啦！更吸引他的，是和爸爸妈妈在一起的温暖、亲密和美好。是一个人无聊地打一个又一个的电脑游戏，还是和爸爸妈妈一起经历美妙的故事，我想，绝大多数孩子会选择后者。
温馨提示：全家一起可以做很多事情。你们多久没有一起看电影了？多久没有听音乐会了？多久没有一起到博物馆参观了？多久没有一起旅游了？不如做个家庭计划吧！让孩子知道，他的成长路上，有爸爸妈妈的相伴。
5.帮助孩子成为小小志愿者，成为爱的管道
就像上面的楠楠的故事，孩子通过服务有需要的人，她不仅收获了友谊和他人的笑脸，而且她自身的价值也得到了体现。孩子的成就感和价值观不需要通过在网络游戏中过关来体现。
温馨提示：让孩子参与到服务他人的过程，不仅是让孩子体现自己价值的过程，更重要的是，让他想到他人，而不是以自我为中心。同样，让孩子运动和大自然中去，更多的也是培养孩子利他的品格。当孩子明白，施比受更有福的时候，他就愿意成为一个给予者。
