提到“宝宝肠道菌群失衡”,很多家长都感到“一头雾水”,但提及它所引起的腹泻、便秘、免疫力低下、胀气等症状,家长们就会恍然大悟:原来是它。“肠道菌群失衡”为何会给宝宝带来这么多肠道不适症状呢?
肠道菌群就是在人体肠道中生活着的微生物群体,大致分为有益菌(益生菌)、中性菌和有害菌三种。正常情况下,这三种类型的细菌之间维持着动态的平衡关系,有益菌是肠道内的优势菌群,数量大于有害菌,才能确保肠道内环境能够维持良好稳定状态。
肠道内有500~1000个不同种类的细菌,存活着数量大约有100兆个。有益菌包括各种双歧杆菌、乳酸杆菌等,有益菌数量最多,对人体有益无害,是人体健康不可缺少的重要因素。中间类型细菌包括大肠杆菌等,正常情况下,它们益多害少,但在一定条件下也可能对人体造成危害。
导致宝宝肠道菌群失衡的主要因素就是有害菌,特别不招人待见。当有害菌数量一旦失控大量生长,打破了肠道菌群之间的生态平衡,就会产生对身体有害的物质,导致肠道功能紊乱,影响肠道健康,引起便秘、腹泻、肠胀气等多种疾病。
婴幼儿时期是肠道菌群平衡建立的初期,尚未稳定,很容易受到抗生素、饮食、环境改变等因素影响,导致肠道菌群失衡,这也是为什么婴幼儿更易发生腹泻等相关疾病的原因所在。想要保持婴幼儿肠道菌群的平衡,直接有效的方法就是补充有益菌,增加有益菌群的“战斗力”。
妈咪爱益生菌每袋含有1.5亿活菌,能够及时补充肠道有益菌的数量,而且妈咪爱含有的屎肠球菌进入肠道后可以迅速的繁殖,通过占位保护、营养抢夺、分泌细菌素,抑制有害菌的定植和繁殖,另一种成分枯草杆菌是需氧菌,能快速繁殖消耗氧气,重建肠道正常无氧环境,促进有益菌的生长繁殖。两者相互作用,能够有效的调节肠道菌群失衡,抑制致病菌,促进营养物质的消化、吸收。
此外,除了给婴幼儿适当服用妈咪爱益生菌之外,家长们也要给孩子适当补充膳食纤维,因为膳食纤维能帮助促进肠壁蠕动,加强代谢速率助消化,滋养肠道健康。同时注意不要滥用抗生素、居家环境不要过度消毒。多管齐下,能更好的帮助孩子拥有健康的肠道菌群环境,提升自护能力。