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怎样分辨自己是不是易胖体质?

来源: 更新时间:2022-01-25 09:27:19
The Beginning

身为一个身材苗条的你一定不知道什么是易胖体质吧。谈起易胖,易胖体质的人群一定会心酸,毕竟喝口水都会长胖。易胖体质是怎样的体验?易胖体质人群无论吃什么都会发胖的心情平常人是无法理解的,如何将易胖体质变成瘦体质?

什么是易胖型体质?

影响人体胖瘦的荷尔蒙,分成新陈代谢与储存能量两大系统,肾上腺素与甲状腺素属于主掌新陈代谢的荷尔蒙,也是瘦的荷尔蒙。至于会让人肥胖的荷尔蒙只有胰岛素。但是当人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙时,这种人就是属于易瘦体质。反之,当体内储存能量的荷尔蒙高于新陈代谢的时候,人体就会偏向易胖体质。

易胖人的体质有下列几个特征:

1、胰岛素的分泌量过多。胰岛素能促进糖分进入脂肪细胞,最终形成脂肪堆积于体内,所以胰岛素分泌量多的人自然容易发胖。

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THE END

TAG:体质  荷尔蒙  胰岛素  新陈代谢  都会  

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