The Beginning
不节食不运动也能瘦粗腿?的确如何，因为我们用的方法是DIY瘦腿膜，很多明星也都在用这套方法哦!这些瘦腿膜的材料全是天然食材，没有副作用，比起市面上销售的瘦腿膜更安全可靠。飞华健康网教你4种DIY瘦腿膜，分别由大蒜、咖啡、菠菜、薄荷和苹果制成。
大蒜瘦腿膜
材料：大蒜3个米醋20ml
做法：大蒜去皮洗净，捣成泥状。加入米醋浸泡5分钟即可。
使用方法：将大蒜泥汁均匀涂沫在腿上，裹上保鲜膜，敷上热毛巾，15--20分钟洗净即可。
功效：蒜泥敷在腿上，腿部会感觉辛辣，加上米醋的酸性，能使腿部脂肪快速燃烧，迅速分解血管内的油脂，软化血管，消除腿部多余脂肪。持续使用一个月，还你一双芊芊玉腿。
咖啡瘦腿膜
材料：咖啡粉100g，橄榄精油3滴，蜂蜜1匙。
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THE END
