怎么预防宝宝感冒,在乍暖还寒,气候多变的季节里,感冒特别喜欢亲近您的宝宝。虽然年轻的妈妈们对感冒有着很高的警惕,但它仍然就像个与我们朝夕相处的邻居,经常提醒我们它就在身边。我们精心提示,希望能让你的宝宝患感冒的机会降低再低,让年轻的妈妈们在宝宝患上感冒时,别再手忙脚乱!
接种流感疫苗
流感高峰到来之前,为6个月以上宝宝及其家人接种流感疫苗,是预防流感最直接的途径。
注意个人卫生
勤洗手,不揉眼鼻,咳嗽及喷嚏时纸巾或衣袖掩住口鼻,均可切断传播途径。
病原隔离
感高发季节避免到人群密集场所,开窗换气,保持室内空气流通,擦拭和消毒宝宝玩具及用品,保证清洁卫生,生病家庭成员佩戴口罩等。
提高宝宝免疫力
要经常带宝宝们参加室外活动,要注意平时的饮食营养均衡,常和温开水,有效提高宝宝的抵抗能力。
要多喝水
不仅是为了补充体内的水分,更是为了保持呼吸道黏膜的湿润,不断冲洗掉黏附在呼吸道上的黏液和细菌,减少感染的机会。
增加室内的湿度
在暖气或空调房间中,要注意给宝宝补充水分,必要时开启加湿器,增加室内的湿度。
加湿器不要离宝宝太近,而且最好使用纯净水或白开水,因为自来水中含有的杂质,有可能随着加湿器喷出的水雾被宝宝吸入呼吸道。
适当增添衣物
如果把孩子包得太严实,孩子易出汗,毛孔开放,冷风一吹,寒气入侵,就易生病。
清淡饮食
特别提醒家长们注意的是孩子的饮食,要适当清淡一些,晚饭控制不要吃过饱过晚,多吃青菜水果,保持排便通畅,防止积食。
得了流感怎么办
1、如果一旦出现发烧症状,大家都要及时佩戴口罩,防止被传染到。
2、采用鼻拭子进行流感测定,10分钟后根据测定结果,确定为流感,则采用达菲药物治疗。
3、如果流感临床症状不典型,仅有上呼吸道感染,那么按照上呼吸道感染一般情况进行治疗。
4、发热48小时内使用达菲药物效果最好。针对高发人群,48小时后用药,也能够起到减少并发症和减轻病情的作用。很多人患流感后未用药,也能够自行痊愈。
5、达菲药物进行病情治疗,75mg/粒,一日两次;亲密接触人群,采用达菲药物预防,一日一粒,治疗与预防用药期均为5天。
6、流感的高危人群,即老人,儿童,孕妇,出现流感症状,则需要及时治疗。
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