半岁的宝宝还很小，抵抗力弱，很容易感染上细菌，导致生病，特别是冬季寒冷，稍不留意宝宝就会感冒流鼻涕，那么半岁宝宝流鼻涕最简单的缓解办法是什么呢？
热敷
半岁宝宝流鼻涕妈妈可以采用热敷的方法来缓解，鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。妈妈可以用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷，动作要轻柔，若发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒沾水清洁。
泡脚
半岁宝宝流鼻涕，妈妈可以多给宝宝泡脚，能有助于宝宝体内血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理，宜在宝宝睡觉前用温水泡脚，可在水里加上几片生姜片，水冷后可不断换水直到宝宝额头有汗冒出。
蒸脸
妈妈可以帮助半岁宝宝蒸脸来缓解症状，蒸汽可湿润宝宝鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然的排出，但要注意使用蒸脸器时不要太靠近宝宝，以免伤害到宝宝的皮肤，时间也不宜过长，约3分钟即可。
擤鼻涕
半岁宝宝流鼻涕，让宝宝顺畅呼吸最有效最快的办法就是帮助宝宝擤鼻涕，妈妈可以轻轻的压住宝宝一侧的鼻孔，另一侧鼻孔就会自然流出鼻涕来，用干净的软纱布手帕擦掉鼻涕，但是动作一定要轻柔。
注意：妈妈给宝宝使用的纱布手帕一定要干净清爽，且要及时更换，以免交叉感染。
保持室内温度适宜
冬季天气寒冷，气温低，半岁宝宝出现流鼻涕的症状时，妈妈可以将室内的温度保持在一个宝宝身体舒适的温度，能缓解宝宝鼻塞、流鼻涕的症状。
垫高头部
半岁宝宝流鼻涕会影响宝宝的睡眠，妈妈可以在宝宝头部的床垫下方，平均铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30度的小坡，能稍微缓解宝宝不适的症状，但是效果不长。
滴母乳
哺乳期的妈妈可以挤出母乳，滴进宝宝的鼻孔里，能缓解半岁宝宝流鼻涕的症状，这是因为母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时的通畅。
小贴士
半岁的宝宝出现连续不断的留清澈鼻水，黄鼻涕，发烧呼吸困难时，妈妈要及时送宝宝就医诊治，千万不能掉以轻心。
