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宝宝20天了睡觉哼哼使劲怎么回事(20天婴儿睡觉哼唧使劲)

来源: 更新时间:2022-08-11 18:46:53
The Beginning

很多宝妈发现自家宝宝从出生起时半夜睡觉就会有哼哼唧唧的、脸还涨的通红、全身使劲的表现,那出现这种现象是怎么一回事呢?

宝宝处于浅睡状态

刚出生20天婴幼儿,还在熟悉外面的环境,而且由于肠胃小,睡不了多久就要喝奶,因此多数睡觉的时候都是处于浅睡眠状态,在这种浅睡眠状态下,宝宝会伴有睡觉不踏实,胳膊腿动一动,有时哼哼有点声音的现象。

怎么办

家长们可不必过于担心,宝宝的这种浅睡眠是很正常的,等宝宝大一些了,自然睡觉就会慢慢适应了,建议家长们可从宝宝满月后培养宝宝睡眠习惯,让宝宝能睡安稳,睡长久些。

宝宝缺钙

如果宝妈在孕期没有注重补钙的话,那么宝宝出生20天后可能就会缺钙,而宝宝缺钙的表现就有睡觉哼哼声还伴有全身使劲的症状。

怎么办

及时给宝宝补充钙剂,一般宝宝出生后的2周,医生就会建议宝妈们给宝宝喂一些冲泡的钙来喝,如果是母乳喂养的宝宝,妈妈们也可食用含钙丰富的食物,通过乳汁来补充宝宝身体所需的钙。

含钙丰富的食物:奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果、紫菜、黑豆等。

宝宝要拉大便

我们大人也是一样的,在拉大便的时候如果便秘的时候会有哼哼声、身体用劲的表现,而20天的宝宝在拉大便的时候,通常表现为:满脸涨的通红、全身使劲,因为对于小宝宝来说拉大便可是个体力活哦。

怎么办

这也是属于正常现象,一般持续5—10分钟,这时家长要及时准备纸尿裤和水,给宝宝洗屁屁,更换新的纸尿裤了。

宝宝腹胀

宝宝出生才20天,肠胃功能还没有发育完善,而日常妈妈们喂奶很容易导致宝宝喝奶的同时吸进太多的气体,导致宝宝腹胀,宝宝肚子不舒服就会发出哼哼的声音,全身也会使劲,脸部还会涨红甚至哭闹。

怎么办

1、按摩:宝宝腹胀家长们可以用手掌顺时针轻轻按摩腹部,促进肠蠕动有利于排气。

2、平时给宝宝喂奶,要注意喝完奶后抱起宝宝,拍拍嗝,这样宝宝吸进去的气体,就很容易拍出来。

宝宝缺维生素d

20天的宝宝最常见的睡觉哼哼使劲的原因,主要是宝宝缺乏维生素d。维生素d的缺乏,让宝宝神经兴奋,导致晚上睡觉频繁翻身,全身使劲,发出哼哼的声音。

怎么办

去当地的医院给宝宝购买一些维生素d进行补充,天气晴好的时候多带宝宝晒晒太阳,有助于维生素d的吸收,另外母乳喂养的妈妈们可以食用一些含维生素d丰富的食物来补充宝宝体内的维生素d。

含维生素d丰富的食物:海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉、坚果、脱脂牛奶、乳酪等。

宝宝脑部缺氧

20天的宝宝如果是早产儿,出现哼哼声、全身使劲、睡觉呼吸不规则、惊厥等现象的,也可能是早产儿的后遗症导致的脑部缺氧症状。

怎么办

这种现象一般不严重的可在几天后消失,但症状若持续一个星期左右的,要及时就医诊治,听取医生的意见治疗。

如何给20天的宝宝一个好睡眠

1、不能让饿着肚子进入睡眠,要在睡前喂好宝宝喝奶。

2、保证室内的温度,湿度,过凉、过热或者过于干燥,都可能会影响孩子睡眠。

3、宝宝睡觉穿的衣服要宽松,被子要轻薄、舒适,不要压迫宝宝的身体。

4、20天的宝宝在睡觉时,不管是白天和晚上,都要保证房间的安静,光线尽可能暗一些。

5、宝宝在入睡前有条件的可以给宝宝洗个澡或者清洗局部,保证宝宝身体干净舒适,有利于宝宝安稳入睡。

6、给你的宝宝睡前一个吻,让你感受到妈妈的爱,可以帮助宝宝安心入睡。

THE END

TAG:宝宝20天了睡觉哼哼使劲怎么回事新手妈妈们要注意了!  母婴保健  睡觉  

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