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宝宝睡觉不安稳怎么回事(宝宝睡不安稳什么原因)

来源: 更新时间:2022-10-16 23:52:58
The Beginning

通常情况下,宝宝睡觉时应该是安静的,但如果宝宝身体有不舒服,睡觉时也不会安稳,改变睡姿。那么,宝宝睡前睡后的种种反常表现,究竟预示着什么呢?

宝宝睡觉不安稳怎么回事

1.睡觉翻来翻去

且常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。

疾病信号:

可能是积食。现在的饮食结构让儿童罹患成人病的比例越来越高,所以谨防孩子患上胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。

2.哭闹不停,摇头抓耳

还伴有小脸发红和发烧信号。

疾病信号:

这可能是在提示父母,孩子患上了湿疹或是中耳炎,仔细观察孩子耳道有无红肿现象,皮肤是否出现红点,如有应赶紧带孩子去看耳鼻喉科。

3.睡觉时咀嚼、磨牙

疾病信号:

宝宝可能是得了蛔虫病,或是消化不良。可以去医院检查一下,如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除;合理安排宝宝的饮食,不要一次给宝宝喂得太多。

4.蹬被子

并伴有两颚骨部位及口唇发红、口渴,喜欢喝冷饮或者大量喝水,有的还有手足心发热等症状。

疾病信号:

这是阴虚肺热所致,提示孩子可能患上了呼吸系统的疾病,如感冒、肺炎等(是的话,父母应尽早带孩子去医院诊治)

5.睡不踏实,老是醒来

还伴有哭闹,哭哭才睡。

疾病信号:

很可能是宝宝肠胃循环紊乱。特别留意宝宝有没有腹泻、呕吐,或进食不规律的现象。如果有,应该尽快带宝宝去医院诊治。

6.睡着时四肢偶尔抖动,似抽筋

睡觉不安稳,好像受了什么刺激惊吓。

疾病信号:

可能宝宝过度疲劳,避免让宝宝在白天长时间玩耍,或是室外活动过多,不要吓唬宝宝。

7.屁股抬高面朝下

宝宝在入睡后将面贴着床,小屁股高抬,还伴有口腔或者舌头的溃疡、哭闹不停、烦躁不安等症状。

疾病信号:

宝宝出现这个情况,就是中医上所说的“心经热”,俗称心火大。原因通常是孩子患了急性热病后余热未尽,这提示了孩子的病尚未痊愈,需要坚持治疗。

8.梦魇或夜惊

宝宝入睡以后突然坐起来,双眼发直、惶恐不安地粗喘大气,并且啼哭不止。宝宝这时仍然意识不清,一般要20分左右才能有所缓解,这就是夜惊症。

疾病信号:

如果宝宝因为做了可怕的梦而惊醒,面色苍白、心跳加快,这大多是梦魇的表现(这不是疾病)。

9.经常在睡着后突然大声啼哭

这在医学上称为宝宝”夜间惊恐症“。

疾病信号:

一般是由于白天受到不良刺激,如惊恐等引起的。所以,父母平时不要吓唬宝宝,让宝宝在白天保持情绪平和。

10.睡得不沉稳,经常翻动身体

疾病信号:

消化不良,宝宝身体太热,也很可能是在发烧。晚上睡前不要让宝宝吃太多,不要让宝宝穿着厚衣服睡觉,避免给宝宝盖过厚的被子。

11.睡着手指或脚趾抽动,有些肿胀

疾病信号:

蚊虫叮咬,或纤维物缠住。检查一下是否有蚊虫叮咬的痕迹,如有应立即为宝宝涂上专用药膏;如没有,检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠着。

千万别让宝宝这么睡觉

1.枕着手睡

有不少宝宝睡觉时将手枕在头下,或者觉得这样比较有安全感,但是这个睡姿不仅影响血液循环,还会导致胳膊麻木酸痛,起床后会让宝宝觉得疲累等,有时还会使腹内压力升高,久而久之还会引起胃食管反流,伤害食道。

所以当妈妈发现宝宝枕着自己的小手睡觉时,要及时帮他把小手拉出来放好,用一个小枕头给宝宝垫着,帮宝宝改掉这个错误的睡姿。

2.张嘴呼吸

宝宝睡眠时喜欢张着小嘴呼吸,流出来的口水,表现出一副似乎饿了的表情。其实,睡觉时闭口才是保养元气的最好办法,如果张口用嘴呼吸,不但容易吸进灰尘,还极易使气管、肺受到冷空气的刺激,影响睡眠质量。

长期用嘴巴呼吸,还会对身体造成损害,而且会变丑哦。

当发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要几时带去医院就诊,检查一下是什么原因,是因为感冒发烧造成鼻堵塞、还是急性鼻炎或慢性鼻子,或是扁桃体炎或扁桃体肥大引起的,对症下药。

3.蒙头睡觉

睡觉时用被子蒙着头,随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度会不断下降,时间长了,就会导致缺氧,造成睡眠质量不高,易做噩梦,醒后感到头晕、乏力、精神不足。

当妈妈发现宝宝用被子盖着头睡觉的时候,要及时把宝宝的头露出来,让宝宝可以呼吸道新鲜的空气,不要闷坏了。

4.吹着风睡觉

如果常常吹着风睡,脖子、背部受寒后会导致气血凝滞,筋络痹阻,以致晨起僵硬疼痛,动作不利落。对着风睡,还易受凉生病或引起呼吸道疾病,因此,睡觉应避开风口,床要与窗、门保持一定距离。

宝宝睡觉注意事项

1.要经常帮宝宝更换睡姿,3-4个小时换一次最为合适;

2.宝宝钱3个月一般不建议用枕头,3个月之后,可以给宝宝选择松软的枕头,厚度3cm左右最佳;

3.侧卧时注意不要挤压到孩子的耳朵;

4.每隔一两天,孩子应该左侧卧、右侧卧轮流更换;

5.宝宝的头型会影响宝宝的一生,所以宝妈们一定要慎重对待、细心照看哦。

THE END

TAG:宝宝睡觉不安稳怎么回事原来是这么一回事  母婴保健  

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