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疫情期间,地下铺上个瑜伽垫、打开Keep软件,等待三秒的准备时间,一场锻炼就开始了,不限制场景的运动生活,正是当代消费者所接受的运动方式。那利用keep锻炼时怎么录视频呢?
1、打开keep,选择运动训练项目。
2、选择右上角的“…”
3、开启“自拍模式”就可以边看教学视频边录像。
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