"挽回根本不靠谱"
"我试过了，根本不可能挽回"
很多人会有这样的刻板印象，这很正常。因为你的方式，从一开始就是没用的。所以对方不仅无法共情、无法回心转意，甚至还会害怕、厌恶、抗拒。
你做了再多的事，也不过像吃火锅前洗澡、下雨前洗车一样，都变成了"多此一举"。
那么什么才是有效的挽回？
千万别心急，今天这篇文章可以让你醍醐灌顶，茅塞顿开。
0等待，是最没用的无奈之举。
我一直不同意网上很多人说的"断联"，因为我认为，时间和时机是非常重要的两件事，而等待就是最"无效"的事情，没有之一。
真的有太多人，习惯"等"爱情了，别天真了，等不到的。大多数在分手后"干等"的人，除了等来"错过"的结局，就是等来"趁虚而入"的替代品。
因为"等"这件事，最真实的心理动机，并不是"我骄傲，我绝不服软。"
而是"我不知道怎么办？""我实在没有办法了。"
一个没有办法的人，才会选择最无奈的方案。
而当你选择等的时候，你已经自动代入了那个被动的被选择者。
这时候，你不仅没有掌控爱情的能力，甚至没有表达自己的勇气，所以你会遭受分手，是必然事件。即使这时候有另一个人出现了，即使他不是个情感替代的"残次品"，你还是会容易在同一问题上重复自己的错误。
上一段感情的悬而未决，也会成为一根刺，扎在你心里。当你下一次再感受到伤害时，这种无助的失控感又会一起翻涌而来，然后汇成一句话，"我是不是真的不适合恋爱。"
0低自尊的人，难以挽回爱情。
Ok，前面说不能等，有些人就说了，我没光等着，我为这段感情付出了很多，可是对方无视我的付出，甚至表现出了厌恶，该怎么办呢？
一般这种情况下，大多是因为你所谓的付出，在对方看来就是"死缠烂打、威逼利诱、哭天抢地"，他不会觉得你为这份爱情"做了什么"，只是觉得这是你情绪遭到冲击后的本能反应而已。
你不是因为太爱了，才丧失理智。事实上，分手后的纠缠，往往说明了你是一个"低自尊感"的人。一个低自尊感的人，是很难长久地维持一段亲密关系的。因为你不相信有人会真正爱你，爱你虔诚的灵魂，和苍老脸上的皱纹。
