The Beginning
性生活的好处有哪些？性生活是夫妻必不可少的一种婚姻生活，因为性生活不仅可以促进夫妻间的感情，还能给夫妻间身体上带来健康，那么性生活的好处有哪些？下面
性生活的好处有哪些？
1、锻炼身体
性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500 卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。
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