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【宝宝喝配方奶粉要到7岁吗】配方奶粉喝到几岁合适宝宝喝配方奶粉到几岁

来源: 更新时间:2024-04-21 23:57:55
The Beginning

宝宝喝配方奶粉要到7岁吗?

没必要。

其实,从一岁开始,宝宝就不用喝配方奶,可以直接喝鲜奶。

关于孩子喝奶,目前学术界与国际权威机构的推荐是这样滴:

周岁之前:尽量以母乳为主,如果实在难以实现,再用配方奶;六个月前后:逐渐添加辅食, 母乳或者配方奶仍然是主要营养来源;

一岁到两岁:营养主要来源于常规饮食,奶只是作为全面食谱的一部分,一到两岁之间喝全脂牛奶;两岁之后:依据孩子的饮食状况,可以转向半脂、低脂或者无脂牛奶。

宝宝喝配方奶粉要到7岁吗

配方奶粉真的比牛奶要好?具体分析

理由一:配方奶营养更多更全,更符合宝宝营养需求

奶粉含有优质蛋白质,还有更多的微量元素,只吃饭的宝宝更容易缺钙铁锌硒维生素ABCDE哦~

答:

孩子在婴儿时期(周岁之前)营养的主要来自于奶,而周岁以后,孩子的营养主要来自其他食物,奶只是食谱中的一部分。

孩子的营养全不全,主要要看日常食物摄取的营养,而不能只看奶粉或者牛奶这一种食物的营养含量。

理由二:鲜牛奶不易吸收,会给宝宝肠胃增加负担

鲜牛奶中所含的蛋白质中 80% 是酪蛋白,难消化容易引起婴幼儿溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题哦。

答:

牛奶中的确有 80% 的蛋白质是酪蛋白。但酪蛋白只是消化速度慢,并不是「难消化」,酪蛋白也是优质蛋白,消化速度慢意味着「扛饿」,现在孩子吃的高热量食物多,肥胖问题日益严重,「扛饿」还可以帮助孩子少吃点不是么?

「引起溢乳?便秘?」,那就更没有这样的事了。

相比较下,配方奶里的蛋白质含量比纯牛奶要低,反倒是碳水化合物(就是糖啦)含量更高,喝多了反而更容易变成胖娃娃。

宝宝喝配方奶粉要到7岁吗

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THE END

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