The Beginning
市面上的酸奶大多添加了很多白砂糖，很多人想自己做酸奶更健康，那可以用学生营养奶粉做吗？
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学生营养奶粉可以做酸奶吗?？
可以做酸奶。全脂的就可以。
材料：全脂奶粉若干、益生菌粉一包
制作:
1、将所有能接触酸奶的容器全部用不带油的锅煮一遍，无法煮就烫一下，将宝宝电炖锅开到酸奶档上，让电炖锅提前加热备用。
2、将150毫升水兑8勺奶粉(奶粉和水量就按照配方奶粉中的量走，但要加倍，本来150毫升应该对3勺奶粉，加倍后怕不成功多加了两勺)搅匀。
3、再次强调奶粉必须是全脂奶粉，就是奶粉配料表第一项必须是全脂成分就行，成功率比较大。
4、奶粉到40度左右就可以加入菌粉。切忌温度不要太高，一般在45度时放菌粉，放了一袋的菌粉。搅拌均匀后倒入消毒过的布丁瓶中盖上盖子。
5、放到电炖锅中重新摁到酸奶档，等待9个小时，一般都会在两个小时后将时间重新定9个小时，那都不重要，只要整个过程是12个小时就可以。
2
学生营养奶粉打开三个月了还能喝吗?？
一般不建议喝，开封三个月时间太久了。
奶粉容易滋生细菌，放的时间长了，营养也容易流失掉。
如果实在觉得倒掉可惜的话，那就观察下奶粉的气味、色泽、形态等，如果没有结块没有霉变没什么特殊气味的话，那一般还是可以喝的。
3
学生营养奶粉里可以加蜂蜜吗?？
可以。
学生奶粉和蜂蜜都是营养食物，两者的营养成分也不会冲突，所以一起食用是没问题的。
奶粉里加蜂蜜，也能调节口感，还能互补。
蜂蜜作为单糖，含有较高的热能，可直接被人体吸收;奶粉热能低，奶粉加蜂蜜一起喝，人体不仅能够吸收足够的热能，所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面。
THE END
