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纽麦福全脂纯牛奶喝了会胖吗

来源: 更新时间:2022-02-24 00:00:10
The Beginning

纽麦福全脂纯牛奶喝了会胖吗?

喝这款牛奶不容易变胖。

其实全脂纯牛奶中的脂肪含量是比较低的,我们平时喝牛奶顶多也就是一盒两盒,牛奶量加起来顶多不超过500ml,热量还是比较低的。

所以,单纯喝适量的牛奶是不会长胖的。但是,长胖看的是总摄入的热量和总消耗热量的差额。如果每天摄入的大于消耗的,时间久了那肯定会长胖。

纽麦福全脂纯牛奶喝了会胖吗

喝纽麦福全脂纯牛奶有什么好处?

喝全脂牛奶更饱腹:

全脂牛奶保留脱脂牛奶所不具有的中链脂肪酸及短链脂肪酸,这些成分可以直接经门静脉进入,肝脏,迅速分解转换为能量,满足即刻的能量需求。

全脂牛奶的营养价值高:

全脂牛奶中有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K等,它们不但对健康有益,还有助于牛奶中矿物质的吸收利用,例如钙的吸收。

全脂牛奶中还含有一种独特成分——磷脂,对于青少年及成年人,磷脂可以起到改善记忆力、减轻压力等作用。

纽麦福全脂纯牛奶喝了会胖吗

纽麦福全脂纯牛奶宝宝能喝吗?

这款纯牛奶适合3岁及以上的宝宝喝。

3岁以内的宝宝不建议喝这款牛奶,3岁以内的宝宝可以喝专业的配方奶粉,也就是适合0-3岁大的宝宝吃的婴幼儿配方奶粉。

纽麦福全脂纯牛奶喝了会胖吗

THE END

TAG:全脂  喝了  牛奶  纯牛奶  长胖  

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