The Beginning
女士奶粉晚上喝好还是早上喝好?
早上晚上都可以。
早上搭配早餐一起吃营养丰富，补充蛋白质和钙元素等。
晚上睡前半小时喝，有助于睡眠，还有营养的吸收。
下午喝也可以的，可以缓解疲劳。补充体力。
其实哪个时间段喝都可以，就看自己喜好。
哺乳期妈妈可以喝女士奶粉吗?
可以喝。
女士奶粉适合18岁以上的女性，哺乳期妈妈自然也是可以喝的，而且营养很丰富。
如果哺乳期妈妈想要更多适合营养的话，建议喝孕妇奶粉。
孕妇奶粉是专门针对怀孕期和哺乳期的妈妈研制的配方奶粉，营养更加全面而且具有针对性。
女士奶粉喝了会长胖吗?
每天喝一到两次不容易长胖。
奶粉中含有很多的蛋白质以及钙离子，但是碳水化合物以及能量是非常少的。
按照推荐量喝的话，一般是不易长胖的。
有些女士奶粉中添加了白砂糖，如果怕长胖的话，可以选择喝不加糖的，买的时候看配料表就可以。
THE END
