The Beginning
婴幼儿奶粉可以用来冲米粉吗?
不可以。
原因如下:
1、冲调温度不一样
婴幼儿配方奶粉的适宜冲调温度为40—50℃,而米粉的适宜冲调温度为60—70℃。
2、破坏婴幼儿配方奶粉的营养比例
婴幼儿配方奶粉的营养比例都是经过多年研究而成,添加了多种必需营养素以及可选择成分,以满足宝宝的生长发育需求。一些米粉中也会加入奶粉中的部分必需营养素,比如:钙铁锌等。
本身这些营养素对于宝宝而言都是非常有益的,但是如果将米粉与奶粉混合冲调,会改变奶粉中营养素的占比,而且会导致宝宝摄入超量的营养素,进而影响胃肠道对营养素的消化吸收。
3、加重宝宝胃肠道负担
如果用奶液冲米粉,会导致大量的营养素进入宝宝胃肠道,但并未有足量的水,导致食物过浓,造成宝宝消化不良,长期食用可能会出现营养过剩。
可以用母乳冲米粉吗?
不可以。
母乳的温度比奶粉的要求更低,大概在37℃左右,而米粉的温度要求在60—70℃,如果将母乳热到米粉要求的温度,那么会导致母乳中大量的活性物质失活,如益生菌、乳清蛋白、抗体等等,还会加重宝宝的负担和破坏母乳中的营养比例,这样的做法是得不偿失的。
婴儿米粉可以用奶瓶喂吗?
不建议使用奶瓶。
说明:
给宝宝添加辅食的目的之一就是让宝宝开始由液体的食物过度到固体的,同时锻炼宝宝的口腔运动能力,咀嚼吞咽能力等。如果还是用奶瓶吃辅食就完全没有意义了。
再者,宝宝辅食一般是粘稠的,是半流食,并非流食,用奶瓶装米粉通常会堵塞奶嘴,宝宝会很难吃到,还会带来让宝宝的情绪变化。
建议:
宝宝吃婴儿米粉应该有专门的碗和勺子,锻炼宝宝的口腔运动能力及咀嚼吞咽能力。大一点的宝宝应当训练自己拿勺子,而非一直要家长喂食。
THE END