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杏仁开心果薄脆饼?低糖低卡的健康小饼干?

来源: 更新时间:2022-01-27 22:12:02
The Beginning

家长们一般都会给孩子在家里面备一些小饼干当零食,但是市面上很多的饼干都比较高油高糖,那么不妨自己在家来试试这款超简单的杏仁开心果薄脆饼吧!

主料 蛋白3个糖霜90克盐1克适量低筋面粉60克无盐牛油35克杏仁片100克开心果碎40克 制作步骤

1.将蛋白、砂糖和盐放入大碗打匀;

2.筛入面粉,搅拌至无颗粒;

3.牛油隔水加热融化;

4.把牛油溶液加入面糊搅拌,再加入杏仁片及开心果碎搅拌;

5.把杏仁开心果面糊放入冰箱冷藏30分钟;

6.于烤盘上铺上牛油纸,薄薄涂上一层牛油,并尽量铺薄;

7.取出少许面糊于铺好的牛油纸上,用叉把面糊铺平;

8.放入焗炉,用170度烤12分钟;

9.再用150度烤7分钟。

THE END

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