首页 > 生活 > 菜谱食谱

哮喘喝什么汤 推荐六款哮喘食疗汤

来源: 更新时间:2022-02-23 10:00:06
The Beginning

枇杷叶冰糖汤

材料:新鲜枇杷叶5--6片,冰糖,水800毫升左右。

做法:

1、取5--6片新鲜枇杷叶,在流动水中冲洗掉赃物,背部用刷子将所有绒毛刷洗干净。

2、放入盆中,加水没过枇杷叶,浸泡15分钟,再用流动水冲洗一遍

3、将叶片剪碎,放入煮锅内,大概倒入800毫升左右的水,开大火煮,叶片煮开后,用筷子将上面浮起的叶片搅动一下,然后转为中小火。

4、此时加入一块冰糖,煮20分钟即可,煮好后不要马上开盖子,继续焖一会儿即可。

哮喘喝什么汤

冰糖银耳红枣汤

材料:干银耳,红枣,冰糖,蜜枣少量(可省略)。

做法:

1、将银耳用温水充分泡发,洗去泥沙,摘除硬蒂部分。

2、将银耳撕成小朵,反复清洗后,沥干水份;红枣洗净备用。

3、锅内一次性加足清水,放入银耳,大火煮开后,用文火煮1小时。

4、加入红枣和蜜枣,再继续煮2小时至银耳软滑起胶质。

5、下冰糖调味,搅拌到溶化即可关火食用。

哮喘喝什么汤

百合莲子汤

材料:百合70克,莲子100克,冰糖25克。

做法:

1、将莲子和百合浸泡4小时,冲洗干净。

2、将莲子置入清水锅内,大火煮沸后,转小火煮20分钟。

3、加入百合,大约30分钟后加入冰糖,待冰糖完全融化,关火即可。

哮喘喝什么汤

12

THE END

TAG:冰糖  哮喘  银耳  莲子  红枣  

猜你喜欢

相关文章