The Beginning
早上吃什么早餐养胃：早餐鸡蛋饼
材料：面粉300克、鸡蛋3个、牛肉肠2根、香葱2根、盐2茶匙。
做法：
1、将鸡蛋打入面粉，加水，搅拌成糊状，加入切碎的葱、牛肉肠，加适量的盐。
2、平底锅放少量的油。
3、将一大汤勺面糊放入锅里滩平，不要太大的火。
4、表面干后翻面。两面金黄出锅。
早上吃什么早餐养胃：阳春面
材料：面条500g、猪油适量、肉汤适量、葱白适量、洋葱适量、香葱适量。
做法：
1、把洋葱和葱白切成长条。
2、把香葱切碎。
3、锅里放入适量的猪肉。
4、倒入洋葱和葱白翻炒。
5、要炒的锅里的料焦焦的，那才香。
6、准备一锅热水，加入面条。
7、用大火煮沸。
8、浇一点冷水。
9、再次煮沸后即可起锅了。
10、在碗里加入肉汤。
11、冲入适量的热水。
早上吃什么早餐养胃：花生豆浆
材料：黄豆50g、花生10g、水适量。
做法：
1、将黄豆和花生泡上一夜。
2、第二日清洗干净。
3、将豆类放入豆浆机，并加水到最高水位线。
4、启动纯香豆浆档。
5、到时间后，将打好的豆浆进行过滤即可。
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THE END
