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产后减肥食谱之蔬果沙拉产后

来源：更新时间:2022-03-24 15:01:27

The Beginning

蔬果沙拉

蔬果沙拉的做法准备食材：苹果1个梨1个黄瓜1根西兰花适量胡萝卜适量圣女果 1、将所有食材洗净待用2、苹果、梨去皮去核；黄瓜去皮3、西兰花切小朵焯水；其他水果均切小块4、把所有蔬果放到容器里，加入沙拉酱5、将所有食材拌匀就可以开动啦亲亲宝贝小贴士：食材可根据实际情况搭配，原则是尽量利用时令蔬果，比较不容易出水的新鲜食材为好。
THE END

TAG:蔬果 沙拉 做法 去皮 产后

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