The Beginning
哺乳期的妈妈都有一个烦恼，乳汁不够，经常要搭配奶粉才足够宝宝食用。小编推荐一个民间偏方---鸡蛋蜂蜜茶，具有催乳的功效，长期坚持，能够满足宝宝基本生长发育需求喔。
【配方】绿茶1克、鸡蛋2个、蜂蜜25克。
【用法】加水300毫升煮沸后加入绿茶、鸡蛋、蜂蜜，烧至蛋熟。每天早餐后服1次，45 天为一个疗程。
【功效】用于产后调养。
【产后饮食标准3条】
⊙补充生产时所消耗的体力;
⊙充分制造乳汁，满足宝宝生长发育的基本需求;
⊙饮食需合理，营养要均衡，避免发胖。
THE END
