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【莴笋怎么做给宝宝吃】宝宝莴笋做法大全宝宝吃莴笋的做法大全

来源: 更新时间:2022-07-05 15:00:57
The Beginning

莴笋怎么做给宝宝吃:莴笋炒鸡肉

材料:鸡肉250g、莴笋60g、油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、鸡精适量。

做法:

1、准备食材。

2、爆香生姜、大蒜。

3、放入鸡肉。

4、翻炒一会加点盐。

5、鸡肉炒的差不多的时候,到入切好的莴笋。

6、快好的时候加点鸡精就好。

7、装盘。

莴笋怎么做给宝宝吃

莴笋怎么做给宝宝吃:莴笋炒鱼丸

材料:鱼丸200g、莴笋200g、油适量、盐适量、一品鲜适量、鱼香粉适量。

做法:

1、莴笋、鱼丸各适量。

2、莴笋、鱼丸切片。

3、先将辣椒炒香。

4、放进切好的鱼丸翻匀。

5、倒进莴笋丁加盐炒匀。

6、再混炒,调点一品鲜。

7、放点鱼香粉提鲜。

8、出锅上桌。

莴笋怎么做给宝宝吃

莴笋怎么做给宝宝吃:三色莴笋炒肉丝

材料:猪肉200g、莴笋300g、胡萝卜50g、金针菇50g、油适量、盐适量、葱姜适量、料酒10ml、糖3g、生抽20ml、淀粉适量、香油适量。

做法:

1、准备好所有的食材。

2、猪肉洗净切丝,加入糖,料酒,生抽,淀粉腌拌均备用。

3、金针菇去掉老根开水焯烫捞出过凉备用。

4、莴笋去皮切丝,胡萝卜切丝。

5、炒锅倒油爆香葱姜。

6、倒入肉丝翻炒至变色盛出备用。

7、底油倒入莴笋和胡萝卜翻炒片刻。

8、加入糖,和盐翻炒均匀。

9、再放入金针菇翻炒。

10、加入适量的生抽。

11、再把肉丝倒入一起翻炒均匀。

12、最后淋入少许香油翻炒均匀关火。

莴笋怎么做给宝宝吃

12

THE END

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