首页 > 生活 > 饮食健康

什么人不能吃黑布林(黑布林适合什么人吃)

来源: 更新时间:2022-09-30 09:25:59
The Beginning

黑布林是李子的一种,因为所处地域的不同,导致叫法也不同了,黑布林的味道酸酸甜甜的,可以起到开胃的效果,那么什么人不能吃黑布林?

什么人不能吃黑布林

1、胃有毛病者少吃或不吃

黑布林含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

2、脾虚痰湿及小儿不宜多吃黑布林

多食黑布林易生痰湿、伤脾胃,又损齿,故脾虚痰湿及小儿不宜多吃黑布林。

3、黑布林一次不宜吃太多

黑布林生吃一定要注意食量,一般一次吃一个已经足够,就算是为了减肥,每天也不宜超过10颗,过量很容易引起胃部痉挛产生腹痛。

4、黑布林不要早上空腹吃

黑布林口感酸甜,十分美味,但是这种酸甜的食物对胃肠的刺激作用也很强,在早上空腹食用时这种刺激就会更加强,经常如此很容易应胃肠疾病。

5、寒性体质及经期女性忌吃

黑布林属性寒凉,因此,黑布林不能过量的食用,并且寒性体质和经期的女性不适合食用,以免加重身体寒气,引起不适。

黑布林吃多了有哪些危害

正常的健康人群适量吃黑布林对身体只有好处没有坏处,但是一定不能过量食用,因为黑布林中含有过量的果酸,平时多吃易伤脾胃,而且会引发胃痛或者胃溃疡以及胃炎和肠炎等多种消化道疾病,对身体健康不利。

黑布林空腹吃的坏处

消化不良

黑布林属于寒凉性食物,在食用之后会增加体内的寒气,在早上空腹食用寒气更甚,这样吃黑布林会直接引起脾胃虚寒,消化不良。

胃肠溃疡

黑布林中含有很多的植物酸,在食用之后会刺激胃肠,促进胃液和肠液的分泌,在空腹食用会导致大量的胃酸分泌,经常如此食用会引起胃酸过多,对胃肠黏膜损伤严重,轻者引起胃肠溃疡,严重甚至引起胃肠穿孔。

THE END

TAG:什么人不能吃黑布林  黑布林吃多了有哪些危害  饮食指南  

猜你喜欢

相关文章