盐蒸橙子（盐蒸橙子的功效与作用）

盐蒸橙子是治疗小儿咳嗽的常用食疗方，但很多人不知道怎么做，下面看看盐蒸橙子的具体做法。

食材

主料：脐橙一个。

其他食材：食盐少许。

做法步骤

1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。

2.将橙子割去顶，将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，将盖子装回去。

3.装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分钟左右。

4.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

功效

止咳化痰，适合小儿咳嗽不止

成果图

TAG:盐蒸橙子的做法  盐蒸橙子怎么做  饮食指南