首页 > 生活 > 饮食健康

柿子白薯可以一起吃吗(白薯柿子能一起吃吗)

来源: 更新时间:2022-10-27 16:13:22
The Beginning

新鲜柿子含碘丰富,每100克柿子中含碘49.7毫克,因此可用于治疗甲状腺疾患。柿还可以促进血中乙醇氧化。

柿子白薯可以一起吃吗

柿子与白薯不宜同食。

柿子味甘性寒,能清热生津、润肺,内含蛋白质、糖类、脂肪、果胶、鞣酸、维生素及无机盐等营养物质。白薯味甘性平,补虚气,益气力,强肾阴,内含大量糖类等营养物质。这两食物分别食用对身体有益无害,若同时吃,却对身体不利。因为吃了白薯,人的胃里会产生大量盐酸,倘若再吃上些柿子,柿子在胃酸的作用下产生沉淀。沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难于消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,严者需要去医院开刀治疗。所以,白薯与柿子是不宜同时食用的。

柿子与螃蟹能一起吃吗

柿子与螃蟹不宜同食。

螃蟹中含有蛋白质较多,吃螃蟹时吃柿子,蛋白质与柿子中的鞣酸相遇,可在人的胃中发生凝固,变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。所以柿子与螃蟹不可同时食用。

吃柿子有什么好处

新鲜柿子含碘丰富,每100克柿子中含碘49.7毫克,因此可用于治疗甲状腺疾患。柿还可以促进血中乙醇氧化。柿蒂含乌索酸、桦木素、齐墩果酸、丁香酸、香草酸、葡萄糖及果糖等。柿叶含维生素C(鲜柿叶100克中含维生素C2.7毫克,干柿叶100克中含维生素C3.5毫克)及黄酮甙。中医认为,柿子味甘性涩,能健脾、涩肠、润肺、清热、止渴、止咳、消痰、开胃。

THE END

TAG:柿子白薯可以一起吃吗柿子与螃蟹能一起吃吗  饮食指南  

猜你喜欢

相关文章