The Beginning
胀气
可乐这类饮料中含有较多的碳酸等成分，而方便面中含有的胶质物质呈碱性，吃泡面喝可乐容易造成酸碱性物质发生作用释放出大量的气体，使胃部、肚子等胀气。
肥胖
吃泡面喝可乐很容易造成肥胖。泡面和可乐都属于高热量食物，一起吃很容易造成身体一次性摄入过多的热量不能消耗就转化成脂肪堆积。
腹痛
吃泡面喝可乐可能会造成腹痛的情况。泡面是油炸食品，本身就容易加重肠胃负担，再加上可乐中含有的碳酸成分对肠胃的刺激也较大，两者一起吃容易腹痛不适。
骨质疏松
如果是长期吃泡面喝可乐可能会造成骨质疏松。泡面中含有的磷元素会阻碍体内钙质的吸收，而且可乐中含有的磷酸成分也会影响钙质吸收，时间长可能骨质疏松。
吃泡面喝可乐后怎么办
吃易消化的食物
吃泡面喝可乐之后很容易出现肠胃消化不良的情况，这个时候我们可以多吃一些容易消化的食物，以免加重肠胃负担。
易消化食物有：萝卜、山楂、金橘、芹菜、冬瓜、苹果等食物。
肚子按摩
吃泡面喝可乐肚子出现胀气的情况，可以通过对腹部进行按摩来缓解。
方法：先毛巾热敷腹部，然后搓热手掌之后先顺时针按摩2分钟再逆时针进行按摩，重复几次。
散步走动
吃泡面喝可乐如果是出现腹部不适或者是担心热量过多的话，可以通过适当的散步来促进消化，减少肠胃不适，同时增加身体热量消耗。
就诊治疗
如果是吃泡面喝可乐量比较大，出现了较为严重的腹痛或伴随有其他身体不适，最好是就医进行治疗，以排除身体其他部位出现了病变。
吃泡面后吃水果好
吃泡面之后，体内容易堆积毒素，有的人甚至会出现上火的情况。适当吃些水果可以帮助促进消化，加快排毒。
可以选择的水果有：香蕉、雪梨、苹果、火龙果、柠檬等。
THE END
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