The Beginning
随便果是一种新型的保健食品,其主要原料是酵素青梅、再加上桑叶粉和决明子、马黛茶粉、天然胡萝卜素等成分制作而成。那随便果到底怎么样呢?什么人可以吃随便果呢?下面来给大家介绍一下
随便果怎么样
随便果有以下功能:
1.减肥降脂
随便果中含有酵素成分可以分解我们体内的脂肪,且里面还含有马黛茶粉,马黛茶含有多种酚类物质,具有清肠清脂的作用,还有一定的预防血压上升功能。
2.利水消肿
随便果在制作过程中还加入了郁李仁,郁李仁具有下气行滞、消水肿、促进小肠蠕动等功效,所以适量吃一点随便果可以帮助消水肿;
3.调节便秘
随便果中的决明子、郁李仁等都具有一定的通便效果,食用随便果后肠道的蠕动会加速,从而调节便秘问题还能排除体内的毒素;
4.美容养颜
随便果中含有多种微量元素和维生素,可以有亮泽肤色的效果,且食用随便果还可以在一定程度上排出体内的垃圾毒素,从而到达美容养颜的功效。
随便果的适用人群
1.大便不好人群:大便两天甚至更久才解一次,且大便味重的这种人。
2.需要排毒人群:以长痘、长斑、口臭、大便味道重甚至是有酸臭味为表现的人群。
3.肥胖者:小腹突出、体型偏胖、油光满面这类人也可以食用。
随便果吃几颗好
要针对自身的情况来看。
如果是调节便秘的话第一周每天1-2粒,后期慢慢减量,2-3天吃1粒即可,睡前吃。
排毒养颜的话2-3天吃1颗即可,睡前食用。
对于想要减肥的人来说可以每天吃1-2粒,餐前半小时食用最佳。
随便果的禁忌
1.血脂血压过低人群忌食:随便果食用后可能会起到降脂降压的效果,所以血压血脂偏低者忌食。
2.脾胃功能弱者忌食:随便果中含有有机酸,酸多伤脾胃,脾胃功能偏弱者食用后可能会导致肠胃不适,甚至可能出现腹泻的情况。
3.上消化道溃疡者忌食:青梅会刺激胃酸的分泌,消化道溃疡患者食用后可能会让病情加重。
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