首页 > 生活 > 饮食健康

椰枣需要洗吗 椰枣需要洗吗?

来源: 更新时间:2022-11-23 23:00:46
The Beginning

椰枣在阿拉伯地区有很悠久的种植历史,几乎遍及所有的阿拉伯国家。古代阿拉伯的贝都因人把椰枣作为主要的食品,那么椰枣需要洗吗?

椰枣需要洗吗

椰枣是需要清洗的,虽然在中东地区有着淡水贵如油的说法,但椰枣在自然的环境中生长,采摘以后表面也会有一些残留物质,如果不清洗,这些物质就会进入人体内部,对人体产生一定的伤害,另外那些风干以后的椰枣也需要清洗,不然它表面的浮尘就会进入人体内部,大量堆积以后会影响人体健康。

椰枣怎么洗干净

1、新鲜的椰枣在清洗时,可以直接用清水冲洗,最好能把它放到流水下,用流水冲洗,洗的过程中可以用手来回搅动,让椰枣与流水充分接触,这样可以把它表面的脏东西全部洗掉。

2、椰枣清洗时用淡盐水浸泡一下,再用清水洗会特别干净。椰枣放到盆中以后加入适量食用盐和清水,制成淡盐水浸泡三到四个小时,再用清水把椰枣冲洗干净,这样不但能洗掉椰枣表面的浮尘,还能把它表面的细菌和病毒全部消灭,可以达到彻底清洗椰枣的作用。

3、风干以后的椰枣在清洗时,与新鲜的椰枣有所不同,因为这些风干以后的椰刺表面有很多褶皱,在清洗以前必须把它用清水泡软,不然那些褶皱中残留的脏东西根本洗不掉,用清水浸泡三到五小时以后它的表面会变软,表皮上的脏东西也会软化,这时再用清水把它冲洗,就能让它变得特别干净。

椰枣孕妇能吃吗

椰枣通过调节和松缩作用可以刺激子宫,而这样则有利于妇人生产。子宫是一个相对大的肌肉器官,在生产过程中需要大量的糖分。所以孕期的女人服用椰枣十分有好处,至少在分娩时可以清理肠胃并为孕妇增添动力,从而顺利生产。

THE END

TAG:椰枣需要洗吗  椰枣怎么洗干净  饮食指南  

猜你喜欢

相关文章