首页 > 生活 > 饮食健康

柿子和海鲜可以一起吃吗 柿子和海鲜隔多久可以吃

来源: 更新时间:2022-02-13 16:09:16
The Beginning

柿子是常见的水果,很多人日常都喜欢吃,我平时也还挺喜欢吃柿子,昨天在外面的时候买了一些柿子,甜甜的,还挺好吃,哥哥昨天在外面吃海鲜了,回来吃了俩柿子,结果上吐下泻的,请问柿子和海鲜可以一起吃吗?下面一起来看看吧!

柿子和海鲜可以一起吃吗

建议不要吃一起吃。

柿子是秋天的应季水果,秋天天气较为干燥,适当的食用一些柿子可以起到清热、润燥的功效,有助于健康,海鲜是海产生鲜的简称,在海鲜中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分吗,适当的食用一些海鲜可以起到补充营养、促进代谢、提升免疫力等功效,日常可以适当的食用一些海鲜,柿子和海鲜分开吃都很有营养,搭配食用的话会影响蛋白质的吸收,因此,柿子最好不要和海鲜一起吃。

柿子和海鲜隔多久可以吃

2个小时左右。

柿子果肉中含有较为丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,食用柿子可以为身体补充营养素,有利于身体健康,但是柿子中含有鞣酸,因此,食用柿子最好是和富含蛋白质的食物隔开食用,以免影响身体对蛋白质的吸收,所以食用柿子和海鲜最好是隔开食用,食用柿子后最好是隔开2个小时后再继续食用海鲜,2个小时后柿子已经消化了,这样食用基本上就不会有什么影响了。

柿子和海鲜一起吃了怎么补救

如果食用比较短的话可以进行催吐,若食用时间还比较长的话,则没有补救方法了。

柿子和海鲜一起吃,主要是影响蛋白质的吸收,短时间内食用的话,可以通过催吐的方式将柿子给吐出来,若是食用时间还比较长的话,那就不能进行补救了,之后避免食用就可以了。

小贴士

除了柿子和海鲜不建议一起吃外,柿子也不建议和牛奶、鸡蛋等一起吃,也会影响身体对蛋白质的吸收。

没有熟透的柿子能吃吗

不能吃。

柿子是一种味道较为细腻、美味的水果,食用柿子可以为身体摄取维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些柿子可以起到清热、润燥的功效,但这里的柿子要是已经成熟了的柿子,柿子还未成熟的时候非常的涩,这样的柿子是不能食用的,如果买到了还未熟透的柿子,可以先将柿子放熟了再进行食用。

THE END

TAG:柿子和海鲜可以一起吃吗  柿子和海鲜隔多久可以吃  饮食指南  柿子  

猜你喜欢

相关文章