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桃子口味清甜多汁,而酸奶口味酸甜,两者搭配相得益彰。那么下面我们就来看看桃子酸奶的做法吧。
主料:桃子1个。
其他食材:酸奶1杯。
1、将桃子洗净、切块;
2、将桃子和酸奶倒入搅拌机中,搅打成汁即可。
桃子含有丰富的膳食纤维、β胡萝卜素、维生素C、磷、铁等元素,与酸奶搭配食用,消食通便的作用更好。女性常吃可排毒、美颜。
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