首页 > 生活 > 饮食健康

萝卜和人参能一起吃吗 萝卜和橘子可以一起吃吗

来源: 更新时间:2022-02-15 12:45:15
The Beginning

萝卜也称萝白、莱菔等,为十字花科植物莱菔的新鲜根。萝卜含糖分(葡萄糖、蔗糖、果糖)、香豆酸、咖啡酸、阿魏酸等多种氨基酸,以及钙、锰、硼等。

萝卜和人参能一起吃吗

萝卜与人参不宜同食。

《本草纲目》记载:“萝卜生食升气,熟食降气。人参常用来补元气,而萝卜可破气,若将二者同时服用,则一补一破,人参就起不到滋补作用了。此外,萝卜有利尿消食作用,吃了萝卜,会加快人参有效成分从尿中流失,影响人参滋补作用的发挥。

萝卜和橘子可以一起吃吗

萝卜与橘子不宜同食。

人们都知道,甲状腺肿一大脖子病是由于缺碘造成的,而对萝卜与橘子同时食用也会诱发甲状腺肿却知之甚少。科学家通过大量的临床实验发现,萝卜等十字花科蔬菜摄入到人体后,可迅速产生种叫硫氰酸盐的物质,并很快代谢产生另一种抗甲状腺的物质一硫氰酸。该物质产生的多少与这类蔬菜的摄入量成正比。此时,倘若同时摄入含有大星植物色素的橘子,橘子中的类黄酮物质在肠道被细菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸。这两种酸可加强硫氰酸抑制甲状腺功能,从而诱发或导致甲状腺肿。因此,专家提醒人们,在食用萝卜等十字花科蔬菜后,不宜马上吃橘子。特别在甲状腺肿流行的地区,或正在患甲状腺肿的人,更应注意。

萝卜苹果能一起吃吗

萝卜与苹果、梨、葡萄不宜同食。

萝卜与含有大量植物色素的苹果、梨、葡萄等水果一起食用,经胃、肠道消化分解后,可产生抑制甲状腺作用的物质,诱发甲状腺肿。

THE END

TAG:萝卜和人参能一起吃吗  萝卜和橘子可以一起吃吗  饮食指南  萝卜  

猜你喜欢

相关文章