The Beginning
甘蔗是冬季常见的一种根茎类水果,不仅口感甘甜多汁,而且还富含多种营养成分,很多人都喜欢吃,但是并不是所有人都能吃甘蔗,那么究竟什么人不能吃甘蔗呢?
脾胃虚寒者
甘蔗味道清甜多汁,其中含有丰富的维生素、糖类物质、蛋白质、有机酸以及钙、铁等多种营养成分,但是甘蔗是一种性味甘凉的水果,脾胃虚寒者饮食要避免进食过于寒凉的食物,如果食用过多的甘蔗则可能会损伤脾胃阳气,从而可能会导致原本手足不温、神疲乏力、大便溏薄等脾虚症状加重。
糖尿病患者
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,饮食上应当要控制糖分的摄入,而甘蔗中含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖等糖类物质,糖尿病患者如果进食过多的甘蔗很可能会导致体内的血糖水平升高,从而不利于对血糖的控制,引起头晕、心悸、眼花、手指发麻等高血糖反应,严重者甚至可能会诱发糖尿病并发症。
胃肠溃疡者
胃肠溃疡者体内胃酸含量比较多,而甘蔗中含有较为丰富的糖分及有机酸成分,食用后可以促进胃酸分泌,患有胃肠溃疡者不宜过多食用甘蔗,否则可能会导致胃酸过多,胃酸浓度增高,从而会刺激溃疡面,不利于溃疡的愈合,对病情不利。
牙口不好的人
甘蔗是一种根茎类的水果,质地比较坚硬,其中含有丰富的粗纤维,牙口不好的人不宜过多食用,否则会加重牙齿疼痛、牙齿松动的情况,如果牙口不好的人实在想吃甘蔗的话,建议可以将它榨汁果汁饮用。
甘蔗可以吃下去吗
可以吃,但是不建议吃下去。
甘蔗只是一种水果,其中并不含有毒成分,因此即使将甘蔗吃下去也不会导致中毒,但是由于甘蔗中含有丰富的粗纤维,而且质地比较坚硬,如果吃下去的话很可能会划伤咽喉壁,引起咽喉不适,另外,人体也无法消化纤维素,食用过多容易引起消化不良。
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