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桃子是酸性还是碱性 吃桃子有什么作用

来源: 更新时间:2022-02-17 13:36:09
The Beginning

桃子营养丰富,价值高,可以很好的补充人体的营养所需。我们都知道日常饮食有酸性食物和碱性食物之分,它们直接影响到人体体液的酸碱值。那么桃子是酸性还是碱性的呢?

桃子是酸性还是碱性

碱性。

而桃子产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多,就容易在体内产生较多的碱,形成碱性反应,所以说桃子属于热性的碱性水果。

吃桃子有什么作用

1、桃子有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。

2、桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。

3、桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。

4、桃子的含铁量高,含钾量高,含钠少,适合缺铁性贫血的人食用,同时也适合水肿的病人食用。


吃桃子要注意什么

1、平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃。

2、最好不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。

3、多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用,因为它会增加肠胃的负担。

4、吃桃会引发过敏的人群禁食。

5、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈。

6、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。

THE END

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