The Beginning
想来大部分人都会在冬季咳嗽的时候炖过冰糖雪梨吧，这道汤品的功效很多，给我们的身体带来的好处也是颇多的，味道鲜美，那么雪梨是凉性水果吗？
雪梨是凉性水果吗
雪梨是寒凉水果，和所有的梨子一样，雪梨也是比较寒的，因此，一次不建议吃太多，尤其是女性。
雪梨味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗死、肾炎。
雪梨是酸性还是碱性
雪梨是碱性食物。
雪梨虽然吃起来有一点酸酸的味道，但是因为其含有的钾、钠、镁、钙等矿物质的含量是比较高的，在进入人体后最终的代谢产物是偏向碱性的，所以雪梨是属于碱性水果。
雪梨哪些人不能吃
1、慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。
2、梨性寒凉,一次不要吃得过多。脾胃虚弱的人不宜吃生梨,可把梨切块煮水食用。
3、梨含果酸较多,胃酸多者,不宜多食。
4、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃。
5、梨含有糖量高,糖尿病者当慎。
雪梨适合什么人群
1、一般人群均可食用。
2、咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者宜食。
3、慢性支气管炎、肺结核患者宜食。
4、高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合。
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